合肥失眠治疗好的医院

合肥治疗失眠比较好的医院有安徽医科大学第一附属医院、安徽省立医院、合肥市第一人民医院、安徽中医药大学第一附属医院、合肥市第四人民医院等。这些医院在神经内科、精神心理科或中医科等领域具有丰富的临床经验，能够为失眠患者提供专业的诊疗服务。医院配备的医疗设备和专业的医疗团队，采用药物治疗、心理治疗、中医调理等多种方式帮助患者改善睡眠质量。

失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或器质性疾病引起。长期失眠会影响身体健康和生活质量，需要及时就医进行专业评估和治疗。

1.安徽医科大学第一附属医院-神经内科

安徽医科大学第一附属医院是安徽省规模较大的综合性三甲医院，神经内科在睡眠障碍诊疗方面经验丰富。医院拥有多导睡眠监测仪等设备，能够准确诊断失眠类型。医生团队采用个性化治疗方案，结合药物和认知行为帮助患者改善睡眠。

安徽医科大学第一附属医院地址：安徽省合肥市蜀山区绩溪路218号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.安徽省立医院-精神心理科

安徽省立医院精神心理科在失眠诊疗方面具有特色优势。科室设有专门的睡眠障碍门诊，采用药物治疗结合心理干预的综合。医院环境舒适，医生团队耐心细致，能够为患者提供全面的睡眠评估和长期随访服务。

安徽省立医院地址：安徽省合肥市庐阳区庐江路17号。

就诊科室：精神心理科。

门诊时间：周一至周日全天门诊，具体时间为8:00-12:00，14:00-17:30。

3.合肥市第一人民医院-神经内科

合肥市第一人民医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面积累了丰富经验。医院引进了国际标准的睡眠监测系统，能够准确评估患者睡眠质量。治疗上采用中西医结合方法，注重睡眠卫生教育和生活方式指导。

合肥市第一人民医院地址：安徽省合肥市庐阳区淮河路390号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

4.安徽中医药大学第一附属医院-中医内科

安徽中医药大学第一附属医院中医内科在治疗失眠方面具有独特优势。医院采用中医辨证施治，运用中药调理、针灸、推拿等传统改善睡眠质量。医生团队经验丰富，能够根据患者体质特点制定个性化治疗方案。

安徽中医药大学第一附属医院地址：安徽省合肥市蜀山区梅山路117号。

就诊科室：中医内科。

门诊时间：周一至周日全天门诊，上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

5.合肥市第四人民医院-精神科

合肥市第四人民医院是安徽省精神卫生专科医院，在失眠等睡眠障碍诊疗方面专业性强。医院设有睡眠医学中心，配备专业睡眠监测设备，采用药物和心理治疗相结合的方法。医生团队在睡眠障碍领域研究深入，能够为顽固性失眠患者提供有效帮助。

合肥市第四人民医院地址：安徽省合肥市蜀山区黄山路316号。

就诊科室：精神科。

门诊时间：周一至周日全天门诊，上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

改善睡眠质量需要从多方面入手。保持规律的作息时间，每天固定时间上床和起床。睡前避免使用电子设备，营造安静舒适的睡眠环境。适度运动有助于改善睡眠，但避免睡前剧烈运动。控制咖啡因和酒精摄入，晚餐不宜过饱。学习放松技巧如深呼吸、冥想等有助于缓解压力。如失眠持续影响生活，应及时就医寻求专业帮助。