糖尿病症状有哪些
2025-08-22 13:28:56
糖尿病症状主要有多饮、多尿、多食、体重下降、皮肤瘙痒等。糖尿病可能与遗传、肥胖、胰岛素抵抗等因素有关，通常表现为血糖升高、代谢紊乱等症状。
多饮是糖尿病早期常见症状，由于血糖升高导致血浆渗透压增高，刺激下丘脑口渴中枢，患者常感到口干舌燥并频繁饮水。部分患者每日饮水量可能超过3000毫升，且饮水后仍无法缓解口渴感。建议定期监测血糖，避免含糖饮料，选择白开水或无糖茶饮。
多尿与多饮症状相关，高血糖导致肾小球滤过葡萄糖增多，引发渗透性利尿。患者可能出现夜尿增多，每日排尿次数可达10次以上，尿量超过2500毫升。长期多尿可能引起电解质紊乱，需注意补充水分的同时监测血钾水平。
多食源于胰岛素缺乏或抵抗导致葡萄糖利用障碍，机体通过增加进食补偿能量不足。患者常出现餐后饥饿感，尤其偏好高糖食物，但进食后血糖波动更大。建议采用低升糖指数饮食，分餐制控制总热量摄入。
体重下降多见于1型糖尿病或血糖控制极差的2型糖尿病患者。因葡萄糖无法被有效利用，机体分解脂肪和蛋白质供能，可能导致一个月内体重减轻超过5%。伴随消瘦可能出现乏力、肌肉萎缩等症状，需及时就医调整治疗方案。
皮肤瘙痒与高血糖导致皮肤神经病变和脱水有关，好发于四肢和会阴部。长期高血糖可引发皮肤干燥、真菌感染，加重瘙痒症状。保持皮肤清洁湿润，避免抓挠，使用无刺激沐浴产品有助于缓解症状。
糖尿病患者需建立规律作息，每日进行30分钟中等强度运动如快走或游泳。饮食上选择全谷物、绿叶蔬菜、优质蛋白如鱼肉和豆制品，限制精制糖和饱和脂肪摄入。定期监测血糖和糖化血红蛋白，遵医嘱使用盐酸二甲双胍片、格列美脲片等降糖药物，出现视力模糊、手足麻木等并发症症状时需立即就医。
