大连医院有心理科吗

大连开设心理科的医院包括大连医科大学附属第一医院、大连市中心医院、大连市第七人民医院、大连市友谊医院、大连大学附属中山医院等。这些医院均设有专业心理科或精神心理科，配备临床心理医师团队，可提供心理咨询、心理评估及精神障碍诊疗服务。

心理问题的就诊需求近年显著增长，工作压力、家庭关系、学业负担等因素均可诱发焦虑、抑郁等常见心理障碍。及时的专业干预能有效改善症状，避免病情加重。

1.大连医科大学附属第一医院-心理科

大连医科大学附属第一医院心理科是辽南地区较早开展临床心理服务的专科，拥有生物反馈治疗仪、经颅磁刺激仪等设备。科室开展认知行为治疗、森田等特色干预手段，对青少年情绪障碍和职场压力相关心理问题具有丰富诊疗经验。

大连医科大学附属第一医院地址：辽宁省大连市沙河口区中山路222号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

2.大连市中心医院-临床心理科

大连市中心医院临床心理科为大连市重点专科，建立心理测量数据库系统，年接诊量超万人次。科室特色为心身疾病多学科联合诊疗模式，在失眠障碍和躯体形式障碍的诊治方面形成技术优势。

大连市中心医院地址：辽宁省大连市西岗区南石道街156号。

就诊科室：临床心理科。

门诊时间：周一至周日全天开放，夜间门诊至20:00。

3.大连市第七人民医院-精神心理科

大连市第七人民医院作为三级精神专科医院，精神心理科设置独立心理治疗区，配备沙盘治疗室和团体辅导室。医院开展药物联合心理治疗的综合干预模式，对重度抑郁症和双相情感障碍的诊疗达到省内水平。

大连市第七人民医院地址：辽宁省大连市甘井子区凌水路179号。

就诊科室：精神心理科。

门诊时间：24小时急诊，普通门诊8:00-17:00。

4.大连市友谊医院-心理门诊

大连市友谊医院心理门诊依托综合医院多学科优势，建立心理-神经-内分泌联合诊疗平台。特别在围产期心理保健和肿瘤患者心理支持方面形成特色服务，开展正念减压等新型心理干预技术。

大连市友谊医院地址：辽宁省大连市沙河口区黄河路888号。

就诊科室：心理门诊。

门诊时间：工作日8:30-16:00，周六上午半天。

5.大连大学附属中山医院-临床心理科

大连大学附属中山医院临床心理科拥有标准化心理测评室和睡眠监测室，开展人际关系治疗和家庭系统治疗等特色项目。科室与高校心理学系建立科研合作，在创伤后应激障碍的干预方面具有独特经验。

大连大学附属中山医院地址：辽宁省大连市中山区解放街6号。

就诊科室：临床心理科。

门诊时间：周一至周五全天，周末预约制。

保持心理健康需建立规律作息和适度运动习惯，建议每周进行3次30分钟有氧运动。出现持续两周以上的情绪低落、兴趣减退或睡眠障碍时，应及时到专业机构评估。学习基础情绪管理技巧如腹式呼吸法、渐进式肌肉放松等，可有效缓解日常心理压力。注意避免过度依赖网络社交，维持现实人际交往对心理健康至关重要。