大连心理咨询去什么医院好

大连心理咨询服务比较专业的医院有大连市第七人民医院、大连医科大学附属第一医院、大连市心理医院、大连市中心医院、大连市友谊医院等。这些医院在心理咨询、心理治疗和精神卫生领域拥有丰富的临床经验和专业的医疗团队，能够为患者提供全面的心理健康服务。无论是常见的情绪障碍、焦虑抑郁，还是更复杂的精神心理问题，这些医院都能提供科学、规范的诊疗方案。

心理咨询的需求日益增长，现代生活节奏快、压力大，许多人面临情绪困扰、人际关系问题或职业发展困惑。专业的心理咨询可以帮助人们更好地认识自己，改善心理状态，提高生活质量。

1.大连市第七人民医院-心理科

大连市第七人民医院是大连市精神卫生中心，在心理咨询和心理治疗方面具有显著优势。医院拥有专业的心理测评系统和多种心理治疗方法，包括认知行为治疗、精神分析治疗等。医院的心理科医生团队经验丰富，能够针对不同年龄段的心理问题提供个性化治疗方案。

大连市第七人民医院地址：辽宁省大连市甘井子区凌水路179号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

2.大连医科大学附属第一医院-心理科

大连医科大学附属第一医院心理科依托医学院校的科研优势，在心理咨询和心理疾病治疗方面具有较高水平。科室开展各类心理评估和干预，特别在青少年心理问题、职场压力管理等方面有独到经验。医院还设有心理危机干预中心，为有需要的患者提供及时帮助。

大连医科大学附属第一医院地址：辽宁省大连市西岗区中山路222号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

3.大连市心理医院-心理咨询中心

大连市心理医院是专业的精神心理卫生机构，心理咨询中心设备完善，环境舒适。医院采用生物-心理-社会医学模式，提供从心理评估到治疗的全流程服务。特别在婚姻家庭咨询、儿童青少年心理问题等方面具有丰富经验，帮助众多患者走出心理困境。

大连市心理医院地址：辽宁省大连市沙河口区黄河路600号。

就诊科室：心理咨询中心。

门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30，周六上午半天门诊。

4.大连市中心医院-心理门诊

大连市中心医院心理门诊拥有专业的心理咨询师团队，开展个体心理咨询、团体心理辅导等多种服务形式。医院注重心理问题的早期干预和预防，在焦虑症、抑郁症等常见心理障碍的治疗方面成效显著。门诊环境温馨私密，为来访者提供的倾诉空间。

大连市中心医院地址：辽宁省大连市沙河口区学工街42号。

就诊科室：心理门诊。

门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

5.大连市友谊医院-心理科

大连市友谊医院心理科整合了医院多学科资源，提供全方位的心理健康服务。科室特别关注心身疾病的治疗，如因心理因素导致的躯体不适。医院还开展心理健康教育讲座，普及心理卫生知识，帮助市民提高心理保健意识。

大连市友谊医院地址：辽宁省大连市中山区三八广场8号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

保持良好的心理健康需要日常的关注和维护。建议定期进行自我心理状态评估，当出现持续的情绪低落、焦虑、失眠等症状超过两周时，应及时寻求专业帮助。日常生活中可以通过规律作息、适度运动、培养兴趣爱好等方式缓解压力。建立良好的社会支持系统也很重要，与家人朋友保持沟通，分享感受。对于已经接受心理咨询的患者，应遵医嘱完成治疗计划，不要擅自中断咨询过程。