大连心理咨询医院哪里的比较正规一点

大连心理咨询比较正规的医院有大连市第七人民医院、大连医科大学附属第一医院、大连市中心医院、大连市友谊医院、大连大学附属中山医院等。这些医院均设有专业的心理科或精神科，拥有经验丰富的医生团队和规范的心理咨询流程，能够为患者提供专业的心理评估、咨询及治疗服务。以下将详细介绍这几家医院的相关信息。

心理咨询的需求日益增长，许多人在面对工作压力、家庭矛盾或情绪困扰时，需要专业的心理支持。正规医院的心理科能够提供科学的诊断和治疗方案，帮助患者缓解心理问题。

1.大连市第七人民医院-心理科

大连市第七人民医院是大连市精神卫生领域的专科医院，心理科是该院的重点科室之一。医院拥有专业的心理咨询师团队，擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等心理问题的诊断与治疗。同时，医院还提供心理危机干预服务，为有需要的患者提供及时帮助。

大连市第七人民医院地址：辽宁省大连市甘井子区凌水路179号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周日 8:00-17:00。

2.大连医科大学附属第一医院-心理科

大连医科大学附属第一医院心理科依托高校医疗资源，具备较强的科研和临床能力。科室开展心理咨询、心理测评及心理治疗服务，尤其在青少年心理问题、职场压力管理等方面具有丰富经验。

大连医科大学附属第一医院地址：辽宁省大连市西岗区中山路222号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五 8:00-11:30，13:00-16:30。

3.大连市中心医院-心理科

大连市中心医院心理科是综合性医院中较早设立的心理咨询专科之一，拥有的诊疗设备和完善的心理评估体系。科室医生在认知行为、家庭治疗等方面经验丰富，能够为各类心理问题提供个性化治疗方案。

大连市中心医院地址：辽宁省大连市沙河口区学工街42号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五 8:00-11:30，13:00-16:30。

4.大连市友谊医院-心理科

大连市友谊医院心理科致力于为患者提供专业的心理咨询和心理治疗服务，尤其在老年心理问题、婚姻家庭咨询等方面具有特色。医院环境舒适，医生团队耐心细致，能够帮助患者缓解心理困扰。

大连市友谊医院地址：辽宁省大连市中山区三八广场8号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五 8:00-11:30，13:00-16:30。

5.大连大学附属中山医院-心理科

大连大学附属中山医院心理科依托高校资源，具备较强的学术背景和临床经验。科室开展心理咨询、心理测评及心理治疗服务，尤其在创伤后心理干预、情绪管理等方面具有优势。

大连大学附属中山医院地址：辽宁省大连市中山区解放街6号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五 8:00-11:30，13:00-16:30。

心理健康的维护不仅需要专业的医疗支持，也需要个人的积极调整。日常生活中，保持良好的作息习惯、适度运动、培养兴趣爱好，都有助于缓解心理压力。当出现持续的情绪低落、焦虑或睡眠问题时，建议尽早寻求专业心理咨询，避免问题加重。同时，家人和朋友的理解与支持也是心理康复的重要助力。