福建心理咨询医院去哪家疗效好点呢

福建心理咨询较好的医院有福建省立医院、福建医科大学附属第一医院、厦门大学附属第一医院、福建医科大学附属协和医院、厦门市仙岳医院、泉州市第三医院、漳州市第四医院、龙岩市第三医院、三明市第四医院、南平市闽北精神病医院。这些医院在心理咨询与精神卫生领域具备较强的专业实力，能够为患者提供规范化的心理评估、心理咨询及心理治疗服务，部分医院还设有心理危机干预中心，可满足不同层次的心理健康需求。

心理咨询需求日益增长，工作压力、家庭关系、学业负担等因素均可引发心理问题。及时寻求专业帮助有助于缓解情绪困扰，改善社会功能。

1.福建省立医院-心理科

福建省立医院心理科是省内较早开展临床心理咨询的专科之一，拥有多名高级职称心理治疗师。科室配备标准化心理测评系统，采用认知行为治疗、精神分析治疗等多种干预手段，在焦虑障碍、抑郁障碍等常见心理问题诊治方面经验丰富。医院作为省级医疗中心，其心理科年接诊量长期位居全省前列。

福建省立医院地址：福建省福州市鼓楼区东街134号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.福建医科大学附属第一医院-临床心理科

福建医科大学附属第一医院临床心理科依托医学院校教学资源，在心理障碍的生物学机制研究方面具有特色优势。科室开展睡眠障碍专病门诊、青少年心理门诊等特色服务，配备经颅磁刺激治疗仪等物理治疗设备，形成药物-心理-物理相结合的综合治疗模式。

福建医科大学附属第一医院地址：福建省福州市台江区茶中路20号。

就诊科室：临床心理科。

门诊时间：周一至周六全天开放，具体时段为8:00-12:00，14:00-17:00。

3.厦门大学附属第一医院-精神心理科

厦门大学附属第一医院精神心理科是闽南地区重要的心理卫生服务机构，承担厦门市心理援助运维工作。科室特别关注职场人群心理健康，开发了针对企业员工的心理弹性训练课程，在创伤后应激障碍干预方面具有临床优势。

厦门大学附属第一医院地址：福建省厦门市思明区镇海路55号。

就诊科室：精神心理科。

门诊时间：工作日全天及周六上午开诊，具体时间为8:00-12:00，14:30-17:30。

4.福建医科大学附属协和医院-心理卫生科

福建医科大学附属协和医院心理卫生科设有独立心理治疗区，配备沙盘治疗室、团体治疗室等专业场地。科室在综合医院心身疾病诊治方面具有特色，尤其擅长处理慢性疾病伴发的情绪问题，建立多学科联合会诊机制。

福建医科大学附属协和医院地址：福建省福州市新权路29号。

就诊科室：心理卫生科。

门诊时间：周一至周五全天及周六上午，时段为8:00-12:00，14:00-17:00。

5.厦门市仙岳医院-心理咨询中心

厦门市仙岳医院心理咨询中心是闽西南地区规模较大的专业心理服务机构，拥有福建省心理健康体检中心。中心开展正念减压、艺术治疗等特色项目，在强迫症、恐惧症等神经症治疗领域形成系统化干预方案，年心理咨询量超过2万人次。

厦门市仙岳医院地址：福建省厦门市思明区仙岳路387-399号。

就诊科室：心理咨询中心。

门诊时间：每日8:00-17:30开放，中午不休息。

6.泉州市第三医院-心理科

泉州市第三医院心理科是泉州地区心理卫生服务的主力机构，承担市级心理危机干预任务。科室注重传统文化在心理治疗中的应用，开发了融合闽南文化元素的心理疏导技术，在婚姻家庭咨询方面具有地域特色。

泉州市第三医院地址：福建省泉州市丰泽区城东街道通源街。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30，周六上午半天门诊。

7.漳州市第四医院-临床心理科

漳州市第四医院临床心理科配备生物反馈治疗仪等设备，建立心理健康档案管理系统。科室特别关注青少年网络成瘾问题，开展家长课堂等延伸服务，在认知功能康复训练方面积累丰富经验。

漳州市第四医院地址：福建省漳州市芗城区胜利西路。

就诊科室：临床心理科。

门诊时间：工作日全天开诊，时段为8:00-11:30，14:30-17:00。

8.龙岩市第三医院-心理咨询门诊

龙岩市第三医院心理咨询门诊是闽西地区重要的心理卫生资源，承担基层医务人员心理技能培训工作。门诊采用短程焦点解决技术，在应急事件心理干预方面反应迅速，建立覆盖各县区的心理服务网络。

龙岩市第三医院地址：福建省龙岩市新罗区西陂街道。

就诊科室：心理咨询门诊。

门诊时间：周一至周五8:00-11:30，14:30-17:00，周末实行预约制。

9.三明市第四医院-精神心理科

三明市第四医院精神心理科注重心理问题的早期识别与干预，开展心理健康进校园活动。科室在老年心理保健、产后抑郁防治等方面形成特色服务，建立心理援助绿色通道。

三明市第四医院地址：福建省三明市三元区工业南路。

就诊科室：精神心理科。

门诊时间：工作日8:00-11:30，14:30-17:00，周末实行轮班制。

10.南平市闽北精神病医院-心理科

南平市闽北精神病医院心理科是闽北地区主要的心理卫生服务机构，承担心理健康促进项目。科室在森田本土化应用方面取得成效，建立心理咨询师督导制度，保障服务质量持续提升。

南平市闽北精神病医院地址：福建省南平市延平区工业路。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五全天开诊，具体时间为8:00-11:30，14:30-17:00。

保持心理健康需要建立规律的生活作息，保证充足睡眠，均衡饮食并适度运动。学习情绪管理技巧如深呼吸、正念冥想等有助于缓解压力。建议定期进行心理健康自评，发现持续两周以上的情绪低落、兴趣减退等症状时应及时就医。社会支持系统对心理康复至关重要，可与亲友保持良性沟通，必要时寻求专业心理咨询。注意避免过度使用电子设备，培养书法、园艺等有助于心理放松的业余爱好。