福建心理咨询哪家医院是正规的

福建心理咨询比较正规的医院有福建省立医院、福建医科大学附属第一医院、厦门大学附属第一医院、福建医科大学附属协和医院、泉州市第一医院、漳州市医院、龙岩市第一医院、三明市第一医院、南平市第一医院、宁德市医院等。这些医院均设有专业的心理科或精神卫生科，拥有经验丰富的心理医生团队，能够提供心理咨询、心理评估、心理治疗等服务，满足不同人群的心理健康需求。

心理咨询的需求近年来显著增长，工作压力、家庭矛盾、学业负担等因素都可能引发心理问题。及时寻求专业帮助，有助于缓解情绪困扰，提高生活质量。

1.福建省立医院-心理科

福建省立医院心理科是省内较早开展心理咨询与治疗的科室之一，拥有多名高级职称心理医生，擅长抑郁症、焦虑症、强迫症等常见心理障碍的诊治。科室配备心理测评系统、生物反馈仪等设备，提供个体心理咨询、团体心理辅导等服务。

福建省立医院地址：福建省福州市鼓楼区东街134号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.福建医科大学附属第一医院-精神卫生科

福建医科大学附属第一医院精神卫生科是福建省重点学科，设有心理咨询门诊、睡眠障碍门诊等特色专科。科室团队在认知行为治疗、家庭治疗等方面具有丰富经验，尤其擅长青少年心理问题的干预。

福建医科大学附属第一医院地址：福建省福州市台江区茶中路20号。

就诊科室：精神卫生科。

门诊时间：周一至周日全天开放。

3.厦门大学附属第一医院-心理科

厦门大学附属第一医院心理科依托高校资源优势，在科研与临床结合方面表现突出。科室开展的心理治疗项目包括沙盘治疗、艺术治疗等特色，为患者提供多元化的心理支持。

厦门大学附属第一医院地址：福建省厦门市思明区镇海路55号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.福建医科大学附属协和医院-心理科

福建医科大学附属协和医院心理科拥有完善的心理咨询体系，特别关注心身疾病的诊疗。科室与神经内科、心血管内科等多学科协作，为伴有躯体症状的心理问题患者提供综合治疗方案。

福建医科大学附属协和医院地址：福建省福州市鼓楼区新权路29号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周六上午8:00-12:00。

5.泉州市第一医院-心理科

泉州市第一医院心理科是闽南地区重要的心理卫生服务机构，在创伤后应激障碍、适应障碍等心理问题的治疗方面具有特色。科室定期开展心理健康讲座，普及心理卫生知识。

泉州市第一医院地址：福建省泉州市鲤城区东街248号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五全天，周六上午。

心理健康是整体健康的重要组成部分。日常生活中，保持规律作息、适度运动、良好社交都有助于心理调适。当出现持续两周以上的情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状时，建议及时寻求专业帮助。学习简单的放松技巧如深呼吸、正念冥想也能有效缓解压力。社会应消除对心理问题的偏见，营造理解包容的氛围，让更多人敢于面对并解决心理困扰。