福建哪家医院心理咨询看的好一点

福建心理咨询服务较好的医院有福建省立医院、福建医科大学附属第一医院、厦门大学附属第一医院、福建医科大学附属协和医院、厦门市仙岳医院、泉州市第三医院、漳州市第四医院、龙岩市第三医院、三明市第四医院、南平市人民医院等。这些医院均设有专业心理咨询科室，配备经验丰富的心理医生，能够为患者提供抑郁症、焦虑症、强迫症等各类心理问题的诊断与治疗服务。

心理咨询需求日益增长，现代生活压力、人际关系困扰、情绪调节障碍等因素都可能引发心理问题。及时寻求专业帮助有助于改善心理健康状况。

1.福建省立医院-心理科

福建省立医院心理科是省内较早开展心理咨询与治疗的专科之一，拥有多名高级职称心理医生。科室配备的心理测评系统，开展认知行为治疗、精神分析治疗等多种心理治疗方法，在抑郁症、焦虑症等常见心理障碍治疗方面具有丰富临床经验。

福建省立医院地址：福建省福州市鼓楼区东街134号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.福建医科大学附属第一医院-精神心理科

福建医科大学附属第一医院精神心理科是福建省重点专科，设有心理咨询门诊和心理治疗室。科室团队在青少年心理问题、职场压力调适、婚姻家庭关系咨询等方面具有专业优势，采用药物治疗与心理治疗相结合的综合干预模式。

福建医科大学附属第一医院地址：福建省福州市台江区茶中路20号。

就诊科室：精神心理科。

门诊时间：周一至周日全天开放。

3.厦门大学附属第一医院-心理科

厦门大学附属第一医院心理科拥有多名资深心理治疗师，配备完善的心理评估设备。科室特色在于创伤后心理干预、危机干预和团体心理治疗，在解决各类情绪障碍和行为问题方面积累了丰富经验。

厦门大学附属第一医院地址：福建省厦门市思明区镇海路55号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.福建医科大学附属协和医院-心理科

福建医科大学附属协和医院心理科是福建省心理卫生协会挂靠单位，开展心理咨询、心理评估和心理治疗等多项服务。科室在睡眠障碍、进食障碍等心身疾病治疗方面具有特色，采用多学科协作的治疗模式。

福建医科大学附属协和医院地址：福建省福州市鼓楼区新权路29号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.厦门市仙岳医院-心理科

厦门市仙岳医院心理科是厦门市精神卫生中心，设有心理咨询门诊和心理危机干预中心。科室在儿童青少年心理问题、老年心理保健、职业人群心理压力管理等方面具有专业特色，提供个体咨询和团体辅导服务。

厦门市仙岳医院地址：福建省厦门市思明区仙岳路387-399号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周日全天开放。

心理健康是整体健康的重要组成部分。日常生活中，保持规律作息、适度运动、均衡饮食有助于维持良好心理状态。遇到心理困扰时，可尝试正念冥想、深呼吸等放松技巧。建立良好社会支持系统，与亲友保持沟通也很重要。若自我调节效果不佳或症状持续两周以上，建议及时寻求专业心理咨询。早期干预能有效预防心理问题加重，提高生活质量。