福建心理咨询的医院哪家好一点

福建心理咨询比较好的医院有福建省立医院、福建医科大学附属第一医院、厦门大学附属第一医院、福建医科大学附属协和医院、厦门市仙岳医院、泉州市第三医院、漳州市第四医院、龙岩市第三医院、三明市第四医院、南平市人民医院。

心理咨询的需求近年来显著增加，许多人因工作压力、家庭矛盾或情绪困扰寻求专业帮助。心理咨询通过谈话、认知行为等方式，帮助患者缓解焦虑、抑郁等心理问题，提高生活质量。

1.福建省立医院-心理科

福建省立医院心理科是省内较早开展心理咨询与治疗的科室之一，拥有一支经验丰富的专业团队。科室配备的心理测评系统，能够为患者提供个性化的心理评估和治疗方案。医院注重心理疾病的早期干预和长期随访，在抑郁症、焦虑症等常见心理问题的治疗方面积累了丰富经验。

福建省立医院地址：福建省福州市鼓楼区东街134号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.福建医科大学附属第一医院-心理卫生科

福建医科大学附属第一医院心理卫生科是福建省重点学科，在心理疾病的诊断和治疗方面具有显著优势。科室开展心理咨询、心理治疗、心理测评等多项服务，特别在青少年心理问题、职场压力管理等方面具有特色。医院还与多所高校合作，开展心理健康相关研究。

福建医科大学附属第一医院地址：福建省福州市台江区茶中路20号。

就诊科室：心理卫生科。

门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

3.厦门大学附属第一医院-心理科

厦门大学附属第一医院心理科是厦门市心理卫生服务的重要机构，拥有多名资深心理专家。科室注重心理疾病的生物-心理-社会综合治疗模式，在焦虑障碍、睡眠障碍等方面具有丰富经验。医院还定期举办心理健康讲座，提高公众对心理问题的认识。

厦门大学附属第一医院地址：福建省厦门市思明区镇海路55号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30，周六上午8:00-12:00。

4.福建医科大学附属协和医院-临床心理科

福建医科大学附属协和医院临床心理科是福建省心理卫生服务的重要基地，拥有完善的心理治疗设施。科室在心理危机干预、创伤后应激障碍治疗等方面具有特色，采用多种心理治疗方法相结合的方式，为患者提供全面的心理支持。医院还与国内外多家医疗机构保持学术交流。

福建医科大学附属协和医院地址：福建省福州市鼓楼区新权路29号。

就诊科室：临床心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

5.厦门市仙岳医院-心理科

厦门市仙岳医院心理科是厦门市精神卫生中心的重要组成部分，专注于各类心理障碍的诊断和治疗。医院拥有专业的心理治疗团队，在儿童青少年心理问题、婚姻家庭咨询等方面具有丰富经验。科室环境温馨舒适，为患者提供良好的就诊体验。

厦门市仙岳医院地址：福建省厦门市思明区仙岳路387号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

6.泉州市第三医院-心理科

泉州市第三医院心理科是闽南地区重要的心理卫生服务机构，拥有多名高级职称心理专家。科室配备完善的心理测评设备，能够为患者提供全面的心理评估。医院在职场心理调适、人际关系咨询等方面具有特色，深受当地居民信赖。

泉州市第三医院地址：福建省泉州市丰泽区东湖街752号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

7.漳州市第四医院-心理科

漳州市第四医院心理科是漳州市心理卫生服务的主要机构，拥有一支专业的心理治疗团队。科室注重心理疾病的早期识别和干预，在焦虑症、强迫症等常见心理问题的治疗方面积累了丰富经验。医院还开展心理健康进社区活动，提高公众心理健康意识。

漳州市第四医院地址：福建省漳州市芗城区胜利西路36号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

8.龙岩市第三医院-心理科

龙岩市第三医院心理科是闽西地区重要的心理卫生服务机构，拥有多名资深心理治疗师。科室采用多种心理治疗方法相结合的方式，为患者提供个性化的心理支持。医院在青少年心理问题、老年心理保健等方面具有特色，深受当地居民好评。

龙岩市第三医院地址：福建省龙岩市新罗区西陂街道龙腾中路18号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

9.三明市第四医院-心理科

三明市第四医院心理科是闽中地区重要的心理卫生服务机构，拥有一支专业的心理治疗团队。科室注重心理疾病的综合治疗，在抑郁症、焦虑症等常见心理问题的治疗方面具有丰富经验。医院还定期举办心理健康讲座，提高公众对心理问题的认识。

三明市第四医院地址：福建省三明市梅列区东新二路27号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

10.南平市人民医院-心理科

南平市人民医院心理科是闽北地区重要的心理卫生服务机构，拥有多名高级职称心理专家。科室配备完善的心理测评设备，能够为患者提供全面的心理评估。医院在婚姻家庭咨询、职场压力管理等方面具有特色，深受当地居民信赖。

南平市人民医院地址：福建省南平市延平区解放路29号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

保持良好的心理健康需要从日常生活做起。规律作息、均衡饮食、适度运动是维持心理健康的三大基础。建议每天保证7-8小时睡眠，多吃富含Omega-3脂肪酸的食物，每周进行3-5次有氧运动。学会压力管理技巧，如深呼吸、正念冥想等，有助于缓解日常压力。建立良好的人际关系网络，遇到困难时及时寻求亲友或专业人士的帮助。定期进行心理健康自评，发现问题及时就医，避免心理问题恶化。保持积极乐观的生活态度，培养兴趣爱好，都有助于提升心理韧性。