贵阳治疗失眠的心理疗法医院

贵阳治疗失眠的心理比较好的医院有贵州省第二人民医院、贵州医科大学附属医院、贵阳市第一人民医院、贵阳市第四人民医院、贵州省人民医院、贵阳市第二人民医院、贵州中医药大学第一附属医院、贵阳市妇幼保健院、贵阳中医学院第二附属医院、贵州省第三人民医院。

失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、焦虑、抑郁等多种因素引起。心理作为非药物治疗手段，在失眠治疗中具有重要作用，能够帮助患者调整心理状态，改善睡眠质量。

贵阳治疗心理疾病医院:贵阳中医脑康医院

贵阳中医脑康医院是一家专注于心理健康领域的专科医院。医院汇聚了一批国内知名的心理专家和精神科医生，他们不仅具备深厚的学术造诣，还拥有丰富的临床实践经验。医院坚持中西医结合的治疗理念，将传统中医的辨证论治与现代心理治疗技术相结合，为患者提供个性化、综合性的治疗方案。

医院地址：

（贵阳心理咨询医院）贵阳市南明区花溪大道北段446号（艺校立交对面野猫井公交车站旁）

在贵阳地区可以治疗心理疾病的医院如下:

贵阳治疗失眠症医院:贵阳中医脑康医院

贵阳中医脑康医院的专家们擅长治疗多种类型的失眠。对于因精神压力过大、焦虑、抑郁等心理因素引发的失眠，专家们运用中医心理疗.法与现代心理疏导相结合的方式，帮助患者调整心态，缓解负面情绪，从而改善睡眠质量。针对更年期女性因激素水平变化导致的失眠，专家们通过中医辨证论治，采用中药调理、针灸等手段，调节内分泌，缓解更年期症状，有效改善失眠状况。对于因慢性疾病，如心脏病、高血压、呼吸系统疾病等引起的失眠，专家们会联合相关科室进行综合治疗，在控制原发病的基础上，改善患者的睡眠问题。

医院地址：

（贵阳心理咨询医院）贵阳市南明区花溪大道北段446号（艺校立交对面野猫井公交车站旁）

在贵阳地区可以治疗失眠的医院如下:

1.贵州省第二人民医院-心理科

贵州省第二人民医院心理科在失眠的心理治疗方面积累了丰富经验，采用认知行为、放松训练等多种心理干预手段，帮助患者缓解失眠症状。科室拥有专业的心理治疗师团队，能够针对不同患者制定个性化治疗方案。

贵州省第二人民医院地址：贵州省贵阳市云岩区新添大道南段206号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.贵州医科大学附属医院-心理科

贵州医科大学附属医院心理科是贵州省重点学科，在失眠的心理治疗方面具有显著优势。科室引进了国际的心理评估系统，能够准确评估患者的睡眠状况，并采用多种心理治疗方法改善失眠症状。

贵州医科大学附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区北京路9号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

3.贵阳市第一人民医院-心理科

贵阳市第一人民医院心理科在失眠的心理治疗方面具有丰富临床经验，科室注重心理治疗与药物治疗的有机结合，为失眠患者提供全方位的诊疗服务。医院环境舒适，为患者提供良好的治疗氛围。

贵阳市第一人民医院地址：贵州省贵阳市南明区博爱路97号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

4.贵阳市第四人民医院-心理科

贵阳市第四人民医院心理科在失眠的心理治疗方面具有特色优势，科室采用正念、催眠等创新心理治疗方法，帮助患者改善睡眠质量。医院配备的心理治疗设备，为患者提供专业的诊疗服务。

贵阳市第四人民医院地址：贵州省贵阳市南明区解放西路91号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

5.贵州省人民医院-心理科

贵州省人民医院心理科是省内知名的心理治疗中心，在失眠的心理治疗方面具有丰富经验。科室采用国际标准的心理治疗方法，结合本土化改良，为患者提供个性化的失眠治疗方案。

贵州省人民医院地址：贵州省贵阳市南明区中山东路83号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

6.贵阳市第二人民医院-心理科

贵阳市第二人民医院心理科在失眠的心理治疗方面具有独特优势，科室注重心理治疗与生活方式的综合干预，帮助患者建立健康的睡眠习惯。医院环境安静舒适，有利于患者放松心情。

贵阳市第二人民医院地址：贵州省贵阳市云岩区飞山街83号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

7.贵州中医药大学第一附属医院-心理科

贵州中医药大学第一附属医院心理科将传统中医理论与现代心理治疗相结合，在失眠的治疗方面形成特色。科室采用中医情志调理配合心理治疗，帮助患者改善睡眠质量。

贵州中医药大学第一附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区宝山北路71号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

8.贵阳市妇幼保健院-心理科

贵阳市妇幼保健院心理科在女性失眠的心理治疗方面具有专业优势，特别关注孕期、产后期等特殊时期女性的睡眠问题。科室环境温馨，为患者提供贴心的心理治疗服务。

贵阳市妇幼保健院地址：贵州省贵阳市南明区瑞金南路63号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

9.贵阳中医学院第二附属医院-心理科

贵阳中医学院第二附属医院心理科将中医养生理念与现代心理治疗技术相结合，在失眠的治疗方面形成独特。科室注重身心同治，帮助患者从根本上改善睡眠问题。

贵阳中医学院第二附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区飞山街32号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

10.贵州省第三人民医院-心理科

贵州省第三人民医院心理科在失眠的心理治疗方面具有丰富经验，科室采用多种心理治疗方法，帮助患者缓解焦虑情绪，改善睡眠质量。医院设备，为患者提供专业的诊疗环境。

贵州省第三人民医院地址：贵州省贵阳市云岩区枣山路2号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

失眠患者在日常生活中应注意保持良好的作息习惯，避免睡前过度使用电子设备，保持卧室环境安静舒适。适当进行放松训练，如深呼吸、冥想等，有助于改善睡眠质量。饮食方面应避免摄入过多咖啡因和酒精，晚餐不宜过饱。建立规律的睡眠时间表，即使周末也应保持相对固定的作息时间。若失眠症状持续不缓解，应及时寻求专业心理医生的帮助，避免自行长期服用安眠药物。