长沙治疗晚上失眠的医院

长沙治疗晚上失眠比较好的医院有中南大学湘雅医院、湖南省人民医院、中南大学湘雅二医院、湖南省第二人民医院、长沙市第一医院、湖南中医药大学第一附属医院、长沙市第三医院、长沙市中心医院等。这些医院在神经内科、精神心理科或睡眠医学中心等领域具有丰富的临床经验，能够为失眠患者提供专业的诊疗服务。失眠问题可能由多种因素引起，包括心理压力、生活习惯、环境因素等，选择合适的医院和医生对改善睡眠质量至关重要。

失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或某些疾病引起。长期失眠会影响身体健康和生活质量，因此及时就医非常重要。专业的医院能够通过多学科协作，为患者提供个性化的治疗方案。

1.中南大学湘雅医院-神经内科

中南大学湘雅医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有显著优势，拥有的睡眠监测设备和专业的医疗团队。医院开展多导睡眠监测、认知行为治疗等多种诊疗手段，能够准确诊断失眠原因并制定个性化治疗方案。医院在神经系统疾病领域的研究和临床实践处于国内前列。

中南大学湘雅医院地址：湖南省长沙市开福区湘雅路87号。

就诊科室：神经内科、睡眠医学中心。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.湖南省人民医院-精神心理科

湖南省人民医院精神心理科设有专门的睡眠障碍门诊，拥有经验丰富的专家团队。医院采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合，针对不同类型的失眠患者提供个性化治疗方案。医院在精神心理疾病诊疗方面积累了丰富的临床经验。

湖南省人民医院地址：湖南省长沙市芙蓉区解放西路61号。

就诊科室：精神心理科、睡眠障碍门诊。

门诊时间：周一至周日全天门诊，具体时间以医院公告为准。

3.中南大学湘雅二医院-精神卫生中心

中南大学湘雅二医院精神卫生中心是国家重点学科，在睡眠障碍诊疗方面具有地位。中心设有睡眠医学专科，配备国际标准的睡眠监测室，开展从诊断到治疗的全流程服务。医院在失眠的神经生物学机制研究方面取得多项重要成果。

中南大学湘雅二医院地址：湖南省长沙市雨花区人民中路139号。

就诊科室：精神卫生中心、睡眠医学专科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.湖南省第二人民医院-临床心理科

湖南省第二人民医院临床心理科在睡眠障碍诊疗方面具有特色优势，采用中西医结合的治疗方法。医院开展睡眠认知行为治疗、生物反馈治疗等非药物，为患者提供多元化的治疗选择。医院在心理疾病与睡眠障碍的关联性研究方面具有丰富经验。

湖南省第二人民医院地址：湖南省长沙市雨花区韶山南路161号。

就诊科室：临床心理科、睡眠障碍门诊。

门诊时间：周一至周日全天门诊，具体时间以医院公告为准。

5.长沙市第一医院-神经内科

长沙市第一医院神经内科设有睡眠障碍专科门诊，拥有专业的医疗团队和的诊疗设备。医院开展从睡眠评估到治疗干预的全流程服务，针对不同类型的失眠患者制定个性化治疗方案。医院在神经系统疾病与睡眠障碍的诊疗方面积累了丰富经验。

长沙市第一医院地址：湖南省长沙市开福区营盘路311号。

就诊科室：神经内科、睡眠障碍专科门诊。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

6.湖南中医药大学第一附属医院-中医内科

湖南中医药大学第一附属医院中医内科在治疗失眠方面具有独特优势，采用中药调理、针灸、推拿等传统中医。医院注重整体调理，通过辨证施治改善患者的睡眠质量。医院在中西医结合治疗睡眠障碍方面积累了丰富经验。

湖南中医药大学第一附属医院地址：湖南省长沙市雨花区韶山中路95号。

就诊科室：中医内科、针灸推拿科。

门诊时间：周一至周日全天门诊，具体时间以医院公告为准。

7.长沙市第三医院-神经内科

长沙市第三医院神经内科设有睡眠障碍诊疗中心，配备专业的医疗团队和的诊疗设备。医院开展多导睡眠监测、认知行为治疗等多种诊疗手段，能够为失眠患者提供全面的诊疗服务。医院在神经系统疾病与睡眠障碍的关联性研究方面具有特色。

长沙市第三医院地址：湖南省长沙市天心区劳动西路176号。

就诊科室：神经内科、睡眠障碍诊疗中心。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

8.长沙市中心医院-精神心理科

长沙市中心医院精神心理科在睡眠障碍诊疗方面具有丰富经验，采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合。医院设有专门的睡眠障碍门诊，能够为不同类型的失眠患者提供个性化治疗方案。医院在精神心理疾病与睡眠障碍的诊疗方面积累了丰富经验。

长沙市中心医院地址：湖南省长沙市雨花区韶山南路161号。

就诊科室：精神心理科、睡眠障碍门诊。

门诊时间：周一至周日全天门诊，具体时间以医院公告为准。

改善睡眠质量需要从多方面入手。保持规律的作息时间，建立良好的睡眠习惯非常重要。睡前避免使用电子设备，营造安静舒适的睡眠环境。适当运动有助于改善睡眠，但应避免睡前剧烈运动。饮食方面，晚餐不宜过饱，避免摄入咖啡因等刺激性物质。如果失眠问题持续存在，应及时就医，寻求专业医生的帮助。通过科学治疗和良好的生活习惯，大多数失眠问题都能得到有效改善。