长沙治疗焦虑的中医院

长沙治疗焦虑比较好的中医院有湖南省中医药研究院附属医院、湖南中医药大学第一附属医院、湖南中医药大学第二附属医院、长沙市中医医院（长沙市第八医院）、湖南省脑科医院（湖南省第二人民医院）。这些医院在中医药治疗焦虑方面积累了丰富的临床经验，拥有专业的中医精神心理科团队，能够为患者提供个性化的中医药治疗方案。

焦虑症是一种常见的精神心理疾病，中医认为其发病与情志失调、气血失和有关。中医药通过调理脏腑功能、疏肝解郁、安神定志等方法，能够有效缓解焦虑症状，且较小。

1.湖南省中医药研究院附属医院-中医神志病科

湖南省中医药研究院附属医院是湖南省中医药临床研究的重要基地，其中医神志病科在治疗焦虑障碍方面具有显著特色。医院采用传统中医辨证论治方法，结合现代心理治疗技术，形成了独特的中医药治疗体系。科室拥有多名省级名中医，在运用中药、针灸、推拿等综合治疗焦虑症方面积累了丰富经验。

湖南省中医药研究院附属医院地址：湖南省长沙市岳麓区麓山路58号。

就诊科室：中医神志病科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。

2.湖南中医药大学第一附属医院-脑病科

湖南中医药大学第一附属医院脑病科是国家中医药管理局重点专科，在神经系统疾病的中医药治疗方面具有优势。科室针对焦虑症患者开展个体化诊疗，运用中药汤剂、针灸、耳穴压豆等特色，配合心理疏导，形成了系统的治疗方案。医院还设有失眠焦虑专病门诊，为患者提供更专业的诊疗服务。

湖南中医药大学第一附属医院地址：湖南省长沙市雨花区韶山中路95号。

就诊科室：脑病科。

门诊时间：周一至周日全天。

3.湖南中医药大学第二附属医院-神志病科

湖南中医药大学第二附属医院神志病科是湖南省重点中医专科，在焦虑症的中医药治疗方面具有丰富经验。科室注重"形神同治"的治疗理念，采用中药内服、针灸、穴位敷贴等综合，配合中医情志调理，帮助患者缓解焦虑症状。医院还开展了中医特色心理治疗项目，为患者提供全方位的诊疗服务。

湖南中医药大学第二附属医院地址：湖南省长沙市开福区蔡锷北路233号。

就诊科室：神志病科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.长沙市中医医院-中医内科

长沙市中医医院中医内科在治疗焦虑症方面具有特色优势。医院充分发挥中医药特色，采用中药调理、针灸、拔罐等传统，结合现代医学诊疗技术，为焦虑症患者提供个性化治疗方案。医院注重"治未病"理念，在焦虑症的预防和康复方面也积累了丰富经验。

长沙市中医医院地址：湖南省长沙市天心区书院路542号。

就诊科室：中医内科。

门诊时间：周一至周日8:00-17:30。

5.湖南省脑科医院-中西医结合精神科

湖南省脑科医院中西医结合精神科是湖南省精神卫生领域的重点专科。科室采用中西医结合方法治疗焦虑症，既有现代精神医学的规范诊疗，又充分发挥中医药特色优势。医院开展了中药、针灸、推拿等特色，配合心理治疗和康复训练，形成了系统的中西医结合治疗方案。

湖南省脑科医院地址：湖南省长沙市雨花区芙蓉中路三段427号。

就诊科室：中西医结合精神科。

门诊时间：周一至周日全天。

预防焦虑症需要从日常生活做起。保持规律作息，保证充足睡眠；适当进行体育锻炼，如太极拳、八段锦等传统养生功法；培养兴趣爱好，转移注意力；学会放松技巧，如深呼吸、冥想等；建立良好的人际关系，及时倾诉烦恼。饮食方面可适当食用具有安神作用的食物，如百合、莲子、红枣等。当出现持续焦虑症状时，应及时就医，在专业医生指导下进行治疗。