长沙失眠中医治疗医院

长沙失眠中医治疗比较好的医院有湖南省中医药研究院附属医院、湖南中医药大学第一附属医院、湖南中医药大学第二附属医院、长沙市中医医院、湖南省人民医院中医科等。这些医院在中医治疗失眠方面积累了丰富的临床经验，采用传统中医辨证施治方法，结合现代医学技术，为患者提供个性化的治疗方案。医院拥有资深的中医专家团队，能够针对不同类型的失眠症状进行调理，帮助患者改善睡眠质量。

失眠是一种常见的睡眠障碍，中医认为其病因多与情志失调、饮食不节、劳逸失度等因素有关。中医治疗失眠注重整体调理，通过中药、针灸、推拿等多种方法综合施治，具有小、持久的特点。

1.湖南省中医药研究院附属医院-中医内科

湖南省中医药研究院附属医院是湖南省中医药临床研究的重要基地，其中医内科在失眠治疗方面具有显著优势。医院采用传统中医理论结合现代诊疗技术，针对不同类型的失眠患者制定个性化治疗方案。医院拥有多名名老中医，在失眠的中医药治疗方面积累了丰富的临床经验。

湖南省中医药研究院附属医院地址：湖南省长沙市雨花区韶山中路95号。

就诊科室：中医内科。

门诊时间：周一至周日 8:00-12:00，14:30-17:30。

2.湖南中医药大学第一附属医院-针灸推拿科

湖南中医药大学第一附属医院针灸推拿科在治疗失眠方面具有独特优势。科室采用针灸、推拿等传统中医，配合中药调理，能有效改善睡眠质量。医院拥有的诊疗设备和专业的医疗团队，在失眠的非药物治疗方面积累了丰富的临床经验。

湖南中医药大学第一附属医院地址：湖南省长沙市雨花区韶山中路95号。

就诊科室：针灸推拿科。

门诊时间：周一至周日 8:00-12:00，14:30-17:30。

3.湖南中医药大学第二附属医院-中医脑病科

湖南中医药大学第二附属医院中医脑病科在失眠治疗方面具有特色优势。科室采用中西医结合方法治疗失眠，注重调理气血阴阳平衡。医院拥有多名资深中医专家，在顽固性失眠的治疗方面积累了丰富的临床经验，治果显著。

湖南中医药大学第二附属医院地址：湖南省长沙市开福区蔡锷北路233号。

就诊科室：中医脑病科。

门诊时间：周一至周五 8:00-12:00，14:30-17:30；周六至周日 8:00-12:00。

4.长沙市中医医院-中医内科

长沙市中医医院中医内科在失眠治疗方面具有丰富经验。医院采用传统中医辨证施治方法，结合现代诊疗技术，为失眠患者提供个性化治疗方案。医院拥有多名临床经验丰富的中医专家，在调理睡眠障碍方面具有独特优势。

长沙市中医医院地址：湖南省长沙市天心区书院路542号。

就诊科室：中医内科。

门诊时间：周一至周日 8:00-12:00，14:30-17:30。

5.湖南省人民医院中医科

湖南省人民医院中医科在失眠治疗方面具有综合优势。科室采用中西医结合方法，注重整体调理，针对不同类型的失眠症状制定个性化治疗方案。医院拥有的诊疗设备和专业的医疗团队，在顽固性失眠的治疗方面积累了丰富的临床经验。

湖南省人民医院地址：湖南省长沙市芙蓉区解放西路61号。

就诊科室：中医科。

门诊时间：周一至周五 8:00-12:00，14:30-17:30；周六至周日 8:00-12:00。

失眠患者在日常生活中应注意保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。睡前可进行适当的放松活动，如冥想、深呼吸等。饮食方面应避免摄入刺激性食物和饮品，如咖啡、浓茶等。卧室环境应保持安静、舒适，温度适宜。适度运动有助于改善睡眠质量，但应避免睡前剧烈运动。如失眠症状持续不缓解，应及时就医，在专业医生指导下进行治疗。