长沙看失眠中医医院

长沙看失眠比较好的中医医院有湖南省中医药研究院附属医院、湖南中医药大学第一附属医院、湖南中医药大学第二附属医院、长沙市中医医院、湖南省人民医院中医科等。这些医院在中医治疗失眠方面积累了丰富的临床经验，拥有专业的中医团队和特色，能够为患者提供个性化的诊疗方案。失眠患者可以根据自身情况选择合适的医院就诊，通过中医调理改善睡眠质量。

失眠是一种常见的睡眠障碍，中医认为其病因多与情志失调、饮食不节、劳逸失度等因素有关。中医治疗失眠注重整体调理，通过中药、针灸、推拿等方法平衡阴阳，达到安神助眠的效果。

1.湖南省中医药研究院附属医院-中医内科

湖南省中医药研究院附属医院是湖南省中医药临床研究的重要基地，其中医内科在治疗失眠方面具有显著优势。医院采用传统中医理论与现代医学相结合的方法，针对不同类型的失眠患者制定个性化治疗方案。医院拥有多位名老中医，在失眠的中医药治疗方面积累了丰富的临床经验。

湖南省中医药研究院附属医院地址：湖南省长沙市雨花区韶山中路95号。

就诊科室：中医内科。

门诊时间：周一至周日 8:00-12:00，14:30-17:30。

2.湖南中医药大学第一附属医院-中医脑病科

湖南中医药大学第一附属医院是国家中医临床研究基地，其中医脑病科在失眠治疗方面具有特色优势。医院采用中药、针灸、耳穴压豆等综合治疗失眠，显著。医院还开展了多项失眠相关的中医药临床研究，为患者提供更科学的治疗方案。

湖南中医药大学第一附属医院地址：湖南省长沙市雨花区韶山中路95号。

就诊科室：中医脑病科。

门诊时间：周一至周日 8:00-12:00，14:00-17:30。

3.湖南中医药大学第二附属医院-中医神志病科

湖南中医药大学第二附属医院是湖南省重点中医医院，其中医神志病科专门研究失眠等睡眠障碍疾病。医院采用中药调理配合心理疏导的方法治疗失眠，形成了独特的诊疗体系。医院还开展了多项失眠相关的中医特色，如穴位贴敷、中药熏蒸等。

湖南中医药大学第二附属医院地址：湖南省长沙市开福区蔡锷北路233号。

就诊科室：中医神志病科。

门诊时间：周一至周日 8:00-12:00，14:00-17:30。

4.长沙市中医医院-中医内科

长沙市中医医院是长沙市属三级甲等中医医院，其中医内科在失眠治疗方面具有丰富经验。医院采用传统中医药结合现代诊疗技术，为失眠患者提供全方位的诊疗服务。医院还开展了多项中医特色，如中药足浴、推拿按摩等，帮助改善睡眠质量。

长沙市中医医院地址：湖南省长沙市天心区书院路542号。

就诊科室：中医内科。

门诊时间：周一至周日 8:00-12:00，14:00-17:30。

5.湖南省人民医院中医科

湖南省人民医院中医科在失眠的中西医结合治疗方面具有特色优势。科室采用中药调理配合现代医学诊疗技术，为失眠患者提供个性化治疗方案。医院还开展了多项失眠相关的中医特色，如针灸、拔罐等，显著。

湖南省人民医院地址：湖南省长沙市芙蓉区解放西路61号。

就诊科室：中医科。

门诊时间：周一至周日 8:00-12:00，14:00-17:30。

失眠患者在日常生活中应注意保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。睡前可以适当进行放松活动，如温水泡脚、听轻音乐等。饮食方面应避免摄入咖啡、浓茶等刺激性饮品。同时，保持乐观积极的心态也很重要，可以通过适当运动、冥想等方式缓解压力。如果失眠症状持续不缓解，建议及时就医，在专业医生的指导下进行治疗。