宁波的心理医院排名前十

宁波治疗心理疾病比较好的医院有宁波市康宁医院、宁波市第一医院、宁波大学医学院附属医院、宁波市医疗中心李惠利医院、宁波市第二医院、宁波市鄞州人民医院、宁波市北仑区人民医院、宁波市镇海区人民医院、宁波市奉化区人民医院、宁波市余姚市人民医院等。这些医院在心理疾病的诊断和治疗方面具有丰富的经验，配备了专业的医疗团队和的设备，能够为患者提供全面的心理健康服务。

心理疾病的发病原因复杂多样，包括遗传因素、环境压力、生活事件等。及时寻求专业医疗帮助对病情控制至关重要，选择正规医院进行系统治疗是恢复健康的关键。

1.宁波市康宁医院-心理科

宁波市康宁医院是宁波市精神卫生中心，也是宁波市的三级甲等精神专科医院。医院在心理疾病的诊断和治疗方面具有显著优势，拥有专业的心理评估系统和多种心理治疗方法。医院的心理科团队由资深精神科医生和心理治疗师组成，能够为各类心理障碍患者提供个性化治疗方案。

宁波市康宁医院地址：浙江省宁波市江北区庄桥街道康宁路1号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周日8:00-17:00。

2.宁波市第一医院-心理卫生科

宁波市第一医院是宁波市规模大的综合性三甲医院之一，其心理卫生科在临床心理治疗方面积累了丰富经验。科室配备了的心理测评系统，能够开展认知行为治疗、家庭治疗等多种心理干预方法。医院还设有心理咨询门诊，为轻中度心理问题患者提供专业指导。

宁波市第一医院地址：浙江省宁波市海曙区柳汀街59号。

就诊科室：心理卫生科。

门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

3.宁波大学医学院附属医院-精神心理科

宁波大学医学院附属医院精神心理科集医疗、教学、科研于一体，在抑郁症、焦虑症等常见心理疾病的诊疗方面具有特色优势。科室采用药物治疗与心理治疗相结合的综合干预模式，并定期开展心理健康讲座和团体心理辅导活动。

宁波大学医学院附属医院地址：浙江省宁波市江北区人民路247号。

就诊科室：精神心理科。

门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

4.宁波市医疗中心李惠利医院-心理科

宁波市医疗中心李惠利医院心理科拥有完善的心理评估和治疗体系，在职场压力、人际关系等心理问题咨询方面经验丰富。科室引进了多项国际的心理治疗技术，能够为不同年龄段的患者提供专业服务。

宁波市医疗中心李惠利医院地址：浙江省宁波市鄞州区兴宁路57号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

5.宁波市第二医院-心理卫生科

宁波市第二医院心理卫生科是医院重点发展学科之一，在心理危机干预和创伤后心理辅导方面具有专业优势。科室配备了专业的心理治疗室和放松训练室，能够开展个体心理治疗和团体心理辅导等多种形式的心理干预。

宁波市第二医院地址：浙江省宁波市海曙区西北街41号。

就诊科室：心理卫生科。

门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

6.宁波市鄞州人民医院-心理科

宁波市鄞州人民医院心理科是区域心理健康服务的重要平台，在青少年心理问题和老年心理保健方面具有特色。科室定期开展心理健康筛查和评估工作，建立了完善的心理健康档案管理系统。

宁波市鄞州人民医院地址：浙江省宁波市鄞州区百丈东路251号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

7.宁波市北仑区人民医院-心理科

宁波市北仑区人民医院心理科是北仑区心理健康服务的主要机构，在社区心理卫生服务方面积累了丰富经验。科室与多所高校心理学系建立合作关系，定期邀请专家坐诊，提升医疗服务水平。

宁波市北仑区人民医院地址：浙江省宁波市北仑区新碶街道庐山东路1288号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

8.宁波市镇海区人民医院-心理科

宁波市镇海区人民医院心理科注重心理疾病的早期识别和干预，在企事业单位员工心理健康促进方面成效显著。科室建立了规范的心理咨询流程，确保患者获得专业、保密的心理服务。

宁波市镇海区人民医院地址：浙江省宁波市镇海区骆驼街道南二西路718号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

9.宁波市奉化区人民医院-心理科

宁波市奉化区人民医院心理科是奉化区心理健康服务的重要力量，在婚姻家庭心理咨询方面具有特色。科室配备了专业的心理测评设备，能够为各类心理问题提供科学评估和有效干预。

宁波市奉化区人民医院地址：浙江省宁波市奉化区锦屏街道公园路36号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

10.宁波市余姚市人民医院-心理科

宁波市余姚市人民医院心理科是余姚市心理健康服务的核心机构，在心理疾病的药物治疗方面经验丰富。科室建立了规范的心理健康档案管理系统，能够为患者提供连续性的心理健康服务。

宁波市余姚市人民医院地址：浙江省宁波市余姚市城东路800号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

心理健康是整体健康的重要组成部分，日常生活中可以通过多种方式维护心理健康。保持规律作息和适度运动有助于缓解压力；培养兴趣爱好可以丰富精神生活；建立良好的人际关系网络能提供情感支持；学会情绪管理技巧如深呼吸、正念冥想等有助于应对日常压力。当出现持续两周以上的情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状时，应及时寻求专业心理帮助。定期进行心理健康评估，早期发现和干预心理问题，是预防心理疾病发展的重要措施。