广州市失眠专科医院怎么样
广州市治疗失眠比较好的医院有广州市第一人民医院、中山大学附属第三医院、广东省人民医院、广州医科大学附属第一医院、广州市脑科医院、南方医科大学南方医院、中山大学附属第一医院、广州市红十字会医院、广州中医药大学第一附属医院、广东省中医院。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或疾病引起。长期失眠会影响身心健康，需及时就医。广州有多家医院在失眠治疗方面具有丰富的临床经验，患者可根据自身需求选择合适的医院就诊。
1.广州市第一人民医院-精神心理科
广州市第一人民医院精神心理科在失眠诊疗方面具有较高水平，科室配备专业的睡眠监测设备，采用药物治疗与心理干预相结合的方式，为患者提供个性化治疗方案。医院拥有经验丰富的专家团队，能够针对不同类型的失眠进行诊断和治疗。
广州市第一人民医院地址：广州市越秀区盘福路1号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.中山大学附属第三医院-精神心理科
中山大学附属第三医院精神心理科是广东省重点专科，在失眠等睡眠障碍诊疗方面具有显著优势。科室开展多导睡眠监测、认知行为治疗等技术，建立了完善的睡眠障碍诊疗体系。医院注重科研与临床相结合，为患者提供科学有效的治疗方案。
中山大学附属第三医院地址：广州市天河区天河路600号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周日全天门诊。
3.广东省人民医院-心理精神科
广东省人民医院心理精神科在失眠治疗领域具有丰富经验，科室拥有专业的睡眠障碍诊疗团队，采用国际标准的诊疗流程。医院配备的睡眠监测设备，能够准确评估患者的睡眠质量，制定个性化的治疗方案，帮助患者改善睡眠状况。
广东省人民医院地址：广州市越秀区中山二路106号。
就诊科室：心理精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
4.广州医科大学附属第一医院-神经内科
广州医科大学附属第一医院神经内科在失眠等睡眠障碍诊疗方面具有特色优势。科室开展多项睡眠相关检查，能够准确诊断各类睡眠障碍。医院采用中西医结合的治疗方法，结合心理疏导，帮助患者改善睡眠质量，恢复正常生活节律。
广州医科大学附属第一医院地址：广州市越秀区沿江西路151号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
5.广州市脑科医院-睡眠障碍科
广州市脑科医院睡眠障碍科是专门治疗各类睡眠障碍的特色专科，在失眠诊疗方面具有专业优势。科室拥有完善的睡眠监测系统和专业的诊疗团队，采用药物治疗、心理治疗、物理治疗等综合手段，为患者提供全方位的睡眠健康服务。
广州市脑科医院地址：广州市荔湾区明心路36号。
就诊科室：睡眠障碍科。
门诊时间：周一至周日全天门诊。
6.南方医科大学南方医院-心理科
南方医科大学南方医院心理科在失眠等睡眠障碍诊疗方面具有丰富经验。科室拥有专业的心理评估系统和睡眠监测设备，采用认知行为等技术，帮助患者改善睡眠质量。医院注重心理因素对睡眠的影响，提供个性化的心理干预方案。
南方医科大学南方医院地址：广州市白云区广州大道北1838号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
7.中山大学附属第一医院-神经内科
中山大学附属第一医院神经内科在失眠等睡眠障碍诊疗方面具有较高水平。科室开展多项睡眠相关检查和研究，能够准确诊断各类睡眠障碍。医院采用综合治疗方法，结合患者具体情况制定个性化治疗方案，帮助患者改善睡眠质量。
中山大学附属第一医院地址：广州市越秀区中山二路58号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
8.广州市红十字会医院-心理科
广州市红十字会医院心理科在失眠诊疗方面具有特色优势。科室注重心理因素对睡眠的影响，采用心理评估、心理咨询等专业方法，帮助患者解决睡眠问题。医院开展多种形式的心理治疗，结合必要的药物治疗，为患者提供全面的睡眠健康服务。
广州市红十字会医院地址：广州市海珠区同福中路396号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
9.广州中医药大学第一附属医院-脑病科
广州中医药大学第一附属医院脑病科在失眠治疗方面具有中医特色优势。科室采用中医辨证施治方法，结合针灸、推拿等传统，帮助患者改善睡眠质量。医院注重整体调理，通过中药内服、外治等多种手段，为患者提供个性化的中医治疗方案。
广州中医药大学第一附属医院地址：广州市白云区机场路16号。
就诊科室：脑病科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
10.广东省中医院-心理睡眠科
广东省中医院心理睡眠科是专门治疗失眠等睡眠障碍的特色专科。科室采用中西医结合的治疗方法，结合现代睡眠医学和传统中医理论，为患者提供个性化的诊疗方案。医院开展多项中医特色，如针灸、耳穴压豆等，在改善睡眠质量方面具有独特优势。
广东省中医院地址：广州市越秀区大德路111号。
就诊科室：心理睡眠科。
门诊时间：周一至周日全天门诊。
预防失眠需要建立良好的睡眠习惯，保持规律的作息时间，避免睡前过度兴奋或摄入咖啡因等刺激性物质。适当运动有助于改善睡眠质量，但应避免睡前剧烈运动。创造舒适的睡眠环境，保持卧室安静、黑暗和适宜温度。对于长期失眠患者，应及时就医，在专业医生指导下进行治疗，避免自行用药。通过科学管理和专业治疗，大多数失眠症状可以得到有效改善。
