广州治疗失眠专家排名前十名

广州治疗失眠比较好的专家主要集中在几家大型医院，这些医院在神经内科和精神心理科领域具有较高的诊疗水平。其中，中山大学附属第一医院、广东省人民医院、广州市第一人民医院、南方医科大学南方医院、广州医科大学附属第一医院等医疗机构均设有专门的睡眠障碍门诊，拥有经验丰富的专家团队。这些医院在失眠的诊断和治疗方面积累了丰富的临床经验，能够为患者提供个性化的治疗方案。

失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或潜在疾病引起。长期失眠会影响生活质量和工作效率，甚至导致其他健康问题。及时寻求专业医生的帮助，进行科学评估和治疗非常重要。

1.中山大学附属第一医院-神经内科

中山大学附属第一医院神经内科是广东省重点学科，在睡眠障碍诊疗方面具有显著优势。该科室配备了专业的睡眠监测设备，能够准确评估患者的睡眠质量。专家团队采用药物治疗、认知行为等多种手段，为失眠患者提供全面诊疗服务。

中山大学附属第一医院地址：广州市越秀区中山二路58号。

就诊科室：神经内科睡眠障碍专科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.广东省人民医院-精神心理科

广东省人民医院精神心理科在失眠治疗方面具有丰富经验，尤其擅长处理由焦虑、抑郁等心理因素引起的睡眠问题。科室采用多学科协作模式，结合心理评估、药物治疗和物理治疗，为患者制定个性化治疗方案。

广东省人民医院地址：广州市越秀区中山二路106号。

就诊科室：精神心理科睡眠障碍门诊。

门诊时间：周一至周日全天，具体时间以医院公布为准。

3.广州市第一人民医院-神经内科

广州市第一人民医院神经内科设有专门的睡眠障碍诊疗中心，拥有的睡眠监测设备和专业的医疗团队。该中心在失眠的诊断和治疗方面积累了丰富的临床经验，尤其擅长处理顽固性失眠病例。

广州市第一人民医院地址：广州市越秀区盘福路1号。

就诊科室：神经内科睡眠障碍门诊。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

4.南方医科大学南方医院-心理科

南方医科大学南方医院心理科在睡眠障碍治疗领域具有较高声誉。科室专家团队采用认知行为、放松训练等非药物，结合必要的药物治疗，帮助患者改善睡眠质量。该科室还开展睡眠健康教育活动，提高患者对失眠的认识。

南方医科大学南方医院地址：广州市白云区广州大道北1838号。

就诊科室：心理科睡眠障碍专科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.广州医科大学附属第一医院-神经内科

广州医科大学附属第一医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有特色优势。科室配备了专业的睡眠监测室，能够对患者的睡眠状况进行全面评估。专家团队根据患者具体情况，制定个性化的治疗方案，包括药物治疗、行为等。

广州医科大学附属第一医院地址：广州市越秀区沿江西路151号。

就诊科室：神经内科睡眠障碍门诊。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

保持良好的睡眠卫生习惯对预防和改善失眠非常重要。建议保持规律的作息时间，睡前避免使用电子设备，营造舒适的睡眠环境。适当运动有助于改善睡眠质量，但应避免睡前剧烈运动。饮食方面，晚餐不宜过饱，避免摄入咖啡因和酒精。如果失眠症状持续超过一个月，应及时就医，寻求专业医生的帮助。