广州治疗失眠症医院排名前十名
广州治疗失眠症比较好的医院有广东省人民医院、中山大学附属第一医院、广州市第一人民医院、南方医科大学南方医院、广州医科大学附属第一医院、中山大学附属第三医院、广东省中医院、广州市脑科医院、广州中医药大学第一附属医院、广州市妇女儿童医疗中心。
失眠症是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或某些疾病引起。长期失眠会影响身心健康，需要及时就医治疗。广州作为医疗资源丰富的城市，有多家医院在失眠症治疗方面具有较高的专业水平。
1.广东省人民医院-精神心理科
广东省人民医院精神心理科是广东省重点专科，拥有的睡眠监测设备和专业的医疗团队。该科室在失眠症的诊断和治疗方面积累了丰富经验，采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合，为患者提供个性化治疗方案。
广东省人民医院地址：广州市越秀区中山二路106号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六8:00-12:00。
2.中山大学附属第一医院-神经内科
中山大学附属第一医院神经内科在神经系统疾病诊治方面具有较高声誉，设有专门的睡眠障碍门诊。科室配备多导睡眠监测仪等设备，能够准确诊断各种类型的失眠症，并提供科学有效的治疗方案。
中山大学附属第一医院地址：广州市越秀区中山二路58号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六8:00-12:00。
3.广州市第一人民医院-心理科
广州市第一人民医院心理科在失眠症治疗方面具有特色优势，采用认知行为、放松训练等心理治疗方法，配合必要的药物治疗，帮助患者改善睡眠质量。科室环境温馨舒适，有利于患者放松心情。
广州市第一人民医院地址：广州市越秀区盘福路1号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六8:00-12:00。
4.南方医科大学南方医院-精神心理科
南方医科大学南方医院精神心理科是重点学科，在失眠症的基础研究和临床治疗方面处于地位。科室开展睡眠呼吸监测、生物反馈治疗等多种诊疗项目，为不同类型的失眠患者提准治疗。
南方医科大学南方医院地址：广州市白云区广州大道北1838号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六8:00-12:00。
5.广州医科大学附属第一医院-神经内科
广州医科大学附属第一医院神经内科设有睡眠障碍专科门诊，拥有专业的睡眠监测室和诊疗团队。科室采用国际标准的失眠诊断和治疗方案，结合中医调理方法，帮助患者恢复健康睡眠。
广州医科大学附属第一医院地址：广州市越秀区沿江西路151号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六8:00-12:00。
6.中山大学附属第三医院-精神心理科
中山大学附属第三医院精神心理科在睡眠障碍诊疗方面具有丰富经验，开展多导睡眠图检查、心理评估等专业检查，为失眠患者提供全面评估和个体化治疗方案。科室注重心理治疗与药物治疗相结合，效果显著。
中山大学附属第三医院地址：广州市天河区天河路600号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六8:00-12:00。
7.广东省中医院-脑病科
广东省中医院脑病科采用中西医结合方法治疗失眠症，特色突出。科室运用中药调理、针灸、推拿等传统中医，配合现代医学诊疗技术，在改善睡眠质量方面取得良好效果，深受患者信赖。
广东省中医院地址：广州市越秀区大德路111号。
就诊科室：脑病科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六8:00-12:00。
8.广州市脑科医院-睡眠障碍科
广州市脑科医院是华南地区精神卫生专科医院，设有专门的睡眠障碍科。医院拥有的睡眠监测设备和专业的医疗团队，在顽固性失眠的诊断和治疗方面具有独特优势，为患者提供专业、全面的诊疗服务。
广州市脑科医院地址：广州市荔湾区明心路36号。
就诊科室：睡眠障碍科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六8:00-12:00。
9.广州中医药大学第一附属医院-脑病科
广州中医药大学第一附属医院脑病科以中医特色治疗失眠症见长，运用中药、针灸、耳穴等多种传统，调理气血阴阳，改善睡眠质量。科室注重整体调理，在治疗失眠的同时改善患者整体健康状况。
广州中医药大学第一附属医院地址：广州市白云区机场路16号。
就诊科室：脑病科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六8:00-12:00。
10.广州市妇女儿童医疗中心-心理科
广州市妇女儿童医疗中心心理科专注于儿童青少年失眠问题的诊治，拥有专业的儿童心理评估系统和治疗团队。科室采用适合儿童特点的治疗方法，帮助改善睡眠问题，促进儿童身心健康发展。
广州市妇女儿童医疗中心地址：广州市天河区金穗路9号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六8:00-12:00。
预防失眠需要建立良好的睡眠习惯，保持规律的作息时间，睡前避免使用电子设备，营造舒适的睡眠环境。适度运动有助于改善睡眠质量，但应避免睡前剧烈运动。饮食方面，晚餐不宜过饱，避免摄入含咖啡因的饮品。对于长期失眠患者，应及时就医，在医生指导下进行治疗，避免自行服用安眠药物。保持积极乐观的心态，学会压力管理技巧，都有助于预防和改善失眠症状。
