广州看失眠哪个医院好一点
广州看失眠比较好的医院有广东省人民医院、中山大学附属第一医院、广州市第一人民医院、广州医科大学附属第一医院、南方医科大学南方医院、广州市脑科医院、中山大学附属第三医院、广东省中医院、广州中医药大学第一附属医院、广州市红十字会医院。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或某些疾病引起。长期失眠会影响身心健康，因此选择合适的医院进行专业治疗非常重要。
1.广东省人民医院-精神心理科
广东省人民医院是华南地区知名的三甲医院，其精神心理科在失眠治疗方面经验丰富。医院拥有的睡眠监测设备和专业的心理治疗团队，能够为患者提供个性化的治疗方案。医院采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的方式，帮助患者改善睡眠质量。
广东省人民医院地址：广州市越秀区中山二路106号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五 8:00-12:00，14:30-17:30；周六 8:00-12:00。
2.中山大学附属第一医院-神经内科
中山大学附属第一医院神经内科在失眠诊疗方面具有较高的专业水平。医院配备了多导睡眠监测仪，能够准确诊断失眠类型。医生团队经验丰富，擅长通过药物和非药物手段改善患者的睡眠问题。
中山大学附属第一医院地址：广州市越秀区中山二路58号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五 8:00-12:00，14:30-17:30；周六 8:00-12:00。
3.广州市第一人民医院-心理科
广州市第一人民医院心理科在失眠治疗方面有独特优势。医院采用认知行为、放松训练等多种心理治疗方法，帮助患者建立健康的睡眠习惯。同时，医院还提供专业的睡眠卫生指导。
广州市第一人民医院地址：广州市越秀区盘福路1号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五 8:00-12:00，14:30-17:30；周六 8:00-12:00。
4.广州医科大学附属第一医院-睡眠医学中心
广州医科大学附属第一医院设有专门的睡眠医学中心，专注于各种睡眠障碍的诊疗。中心拥有国际标准的睡眠监测室，能够为失眠患者提供全面的评估和治疗方案。
广州医科大学附属第一医院地址：广州市越秀区沿江西路151号。
就诊科室：睡眠医学中心。
门诊时间：周一至周五 8:00-12:00，14:30-17:30；周六 8:00-12:00。
5.南方医科大学南方医院-精神心理科
南方医科大学南方医院精神心理科在失眠治疗方面具有丰富的临床经验。医院采用中西医结合的治疗方法，注重从心理和生理两方面改善患者的睡眠问题。
南方医科大学南方医院地址：广州市白云区广州大道北1838号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五 8:00-12:00，14:30-17:30；周六 8:00-12:00。
6.广州市脑科医院-睡眠障碍科
广州市脑科医院设有专门的睡眠障碍科，专注于各类睡眠问题的诊疗。医院拥有专业的睡眠监测设备和治疗团队，能够为失眠患者提准的诊断和有效的治疗方案。
广州市脑科医院地址：广州市荔湾区明心路36号。
就诊科室：睡眠障碍科。
门诊时间：周一至周五 8:00-12:00，14:30-17:30；周六 8:00-12:00。
7.中山大学附属第三医院-精神心理科
中山大学附属第三医院精神心理科在失眠治疗方面具有较高的专业水平。医院采用多学科协作的模式，为患者提供个性化的治疗方案，包括药物治疗、心理治疗和生活方式指导等。
中山大学附属第三医院地址：广州市天河区天河路600号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五 8:00-12:00，14:30-17:30；周六 8:00-12:00。
8.广东省中医院-心理睡眠科
广东省中医院心理睡眠科擅长运用中医药方法治疗失眠。医院采用中药调理、针灸、推拿等传统，结合现代医学技术，为患者提供全方位的睡眠改善方案。
广东省中医院地址：广州市越秀区大德路111号。
就诊科室：心理睡眠科。
门诊时间：周一至周五 8:00-12:00，14:30-17:30；周六 8:00-12:00。
9.广州中医药大学第一附属医院-心理睡眠科
广州中医药大学第一附属医院心理睡眠科在中医治疗失眠方面具有独特优势。医院采用中药、针灸、耳穴等多种中医，帮助患者改善睡眠质量，减少对药物的依赖。
广州中医药大学第一附属医院地址：广州市白云区机场路16号。
就诊科室：心理睡眠科。
门诊时间：周一至周五 8:00-12:00，14:30-17:30；周六 8:00-12:00。
10.广州市红十字会医院-心理科
广州市红十字会医院心理科在失眠治疗方面积累了丰富的临床经验。医院注重心理因素对睡眠的影响，通过心理疏导和行为治疗帮助患者建立健康的睡眠模式。
广州市红十字会医院地址：广州市海珠区同福中路396号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五 8:00-12:00，14:30-17:30；周六 8:00-12:00。
改善失眠需要从多方面入手。保持规律的作息时间，避免睡前使用电子设备，创造舒适的睡眠环境都有助于改善睡眠质量。适当运动可以促进睡眠，但应避免睡前剧烈运动。饮食方面，避免摄入咖啡因和酒精，晚餐不宜过饱。如果失眠持续影响生活，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。
