昆明试管打了促排卵针能骑自行车吗
昆明做试管婴儿打促排卵针后能否骑自行车需要根据个人身体反应和医生建议决定。促排卵药物可能引起卵巢增大、腹胀等不适，剧烈运动存在卵巢扭转风险。以下是昆明开展辅助生殖技术的医院，可提供专业指导：云南省第一人民医院、昆明医科大学第一附属医院、昆明市妇幼保健院、云南大学附属医院、昆明市第一人民医院。
促排卵期间卵巢因多卵泡发育会明显增大，剧烈运动可能导致并发症。建议根据激素水平和卵泡监测结果评估运动强度。
1.云南省第一人民医院-生殖遗传科
云南省第一人民医院生殖医学中心是云南省早开展试管婴儿技术的机构之一，拥有胚胎植入前遗传学诊断等技术。中心年周期数超过3000例，临床妊娠率保持在国内水平。
云南省第一人民医院地址：云南省昆明市金碧路157号。
就诊科室：生殖遗传科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:30。
2.昆明医科大学第一附属医院-生殖医学科
该院生殖医学科是云南省重点学科，开展体外受精-胚胎移植及其衍生技术。科室配备时差胚胎培养系统等设备，针对不同人群制定个体化促排卵方案。
昆明医科大学第一附属医院地址：云南省昆明市西昌路295号。
就诊科室：生殖医学科。
门诊时间：周一至周日全天开放。
3.昆明市妇幼保健院-生殖医学中心
作为昆明市妇幼专科医院，其生殖中心专注于女性生育力保存和辅助生殖技术。采用微刺激方案等特色技术，减少促排药物，对运动指导有丰富经验。
昆明市妇幼保健院地址：云南省昆明市五华区华山西路5号。
就诊科室：生殖医学中心。
门诊时间：周一至周五8:00-17:30，周末上午半天。
4.云南大学附属医院-生殖医学中心
该中心建立完善的质量控制体系，在促排卵药物使用方面具有规范流程。针对运动建议，会根据卵泡数量和雌激素水平给予个性化指导。
云南大学附属医院地址：云南省昆明市五华区青年路176号。
就诊科室：生殖医学中心。
门诊时间：工作日8:00-12:00，14:00-18:00。
5.昆明市第一人民医院-生殖医学科
科室开展试管婴儿技术十余年，拥有独立的生殖实验室。对于促排期间的运动管理，医生会结合超声监测结果评估风险，通常建议避免剧烈颠簸运动。
昆明市第一人民医院地址：云南省昆明市盘龙区北京路1228号。
就诊科室：生殖医学科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
促排卵期间运动需注意：早期可进行散步等低强度运动，当卵泡直径超过14mm时应避免自行车、跳绳等可能造成卵巢扭转的运动。建议穿着宽松衣物，每日记录腹围变化，出现持续腹痛需立即就医。保持适度活动有助于改善血液循环，但具体运动方式需经主治医生评估后确定。
