严重失眠在广州哪个医院能治疗好呢

严重失眠在广州能治疗的医院有：广东省人民医院、中山大学附属第一医院、广州市第一人民医院、广州医科大学附属第一医院、南方医科大学南方医院、广州市脑科医院、中山大学附属第三医院、广东省中医院、广州中医药大学第一附属医院、广州市红十字会医院。这些医院在神经内科、精神心理科或睡眠医学领域具有丰富的临床经验，能够为失眠患者提供专业诊疗服务。

失眠的发病原因复杂多样，可能与心理压力、生活习惯、环境因素或器质性疾病有关。长期失眠会影响日间功能和生活质量，及时就医有助于明确病因并制定个性化治疗方案。

1.广东省人民医院-神经内科

广东省人民医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有显著优势，拥有多导睡眠监测等设备。科室开展认知行为治疗、药物调整等综合干预措施，针对不同类型失眠制定个性化方案。医院作为广东省高水平医院建设单位，其睡眠医学团队在临床研究和诊疗技术方面处于省内前列。

广东省人民医院地址：广州市越秀区中山二路106号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.中山大学附属第一医院-精神医学科

中山大学附属第一医院精神医学科设有睡眠障碍专病门诊，采用多学科协作模式诊治失眠。科室拥有专业的心理评估系统和睡眠实验室，能够准确诊断失眠类型并开展药物与非药物联合治疗。医院作为国家医学中心，其精神心理科在华南地区享有较高声誉。

中山大学附属第一医院地址：广州市越秀区中山二路58号。

就诊科室：精神医学科。

门诊时间：周一至周日全天开放，具体时段为8:00-12:00，14:30-17:30。

3.广州市第一人民医院-心理科

广州市第一人民医院心理科在睡眠障碍诊疗方面经验丰富，特别擅长处理焦虑抑郁伴发的失眠问题。科室配备专业心理治疗师团队，提供认知行为治疗、放松训练等非药物干预。医院作为广州医科大学附属医院，其心理科在睡眠医学领域具有扎实的临床基础。

广州市第一人民医院地址：广州市越秀区盘福路1号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

4.广州医科大学附属第一医院-神经内科

广州医科大学附属第一医院神经内科设有睡眠障碍专病门诊，拥有标准睡眠监测室和专业的诊疗团队。科室采用多导睡眠监测技术准确评估睡眠结构，针对原发性与继发性失眠制定差异化治疗方案。医院作为国家呼吸医学中心，在睡眠呼吸障碍相关失眠诊疗方面具有独特优势。

广州医科大学附属第一医院地址：广州市越秀区沿江西路151号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

5.南方医科大学南方医院-精神心理科

南方医科大学南方医院精神心理科在失眠诊疗方面形成特色，特别关注慢性失眠的综合管理。科室开展睡眠认知行为治疗、生物反馈治疗等多种干预措施，并建立长期随访制度。医院作为广东省高水平医院，其精神心理科在睡眠医学研究方面取得多项成果。

南方医科大学南方医院地址：广州市白云区广州大道北1838号。

就诊科室：精神心理科。

门诊时间：周一至周日全天开放，具体时段为8:00-12:00，14:30-17:30。

改善睡眠质量需要建立健康的生活习惯。保持规律作息时间，避免午睡过长；睡前减少电子设备使用，创造安静舒适的睡眠环境；限制咖啡因和酒精摄入，晚餐不宜过饱；适当运动但避免睡前剧烈活动。若自我调节效果不佳，应及时寻求专业医疗帮助，避免长期依赖安眠药物。通过医患共同努力，大多数失眠症状都能得到有效改善。