广州治疗长期失眠多梦的医院
广州治疗长期失眠多梦比较好的医院有广东省人民医院、中山大学附属第一医院、广州医科大学附属第一医院、广州市第一人民医院、南方医科大学南方医院、中山大学附属第三医院、广东省中医院、广州市脑科医院、广州中医药大学第一附属医院、广州市红十字会医院。
长期失眠多梦可能由心理压力、作息紊乱、神经系统疾病或内分泌失调等因素引起，严重影响生活质量。选择合适的医院进行专业诊疗，有助于改善睡眠质量，恢复健康状态。
1.广东省人民医院-神经内科
广东省人民医院是华南地区知名的三甲综合医院，神经内科在睡眠障碍诊疗方面经验丰富，配备多导睡眠监测仪等设备，可评估失眠病因，提供个性化治疗方案。
广东省人民医院地址：广州市越秀区中山二路106号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五 8:00-12:00，14:30-17:30；周六 8:00-12:00。
2.中山大学附属第一医院-精神心理科
中山大学附属第一医院精神心理科在睡眠障碍诊疗领域具有较高声誉，采用认知行为、药物干预等多种方式，帮助患者改善失眠多梦症状。
中山大学附属第一医院地址：广州市越秀区中山二路58号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周日 8:00-12:00，14:30-17:30。
3.广州医科大学附属第一医院-睡眠医学中心
广州医科大学附属第一医院睡眠医学中心专注于各类睡眠障碍的诊疗，拥有专业的睡眠监测技术和多学科协作团队，为长期失眠患者提供评估和有效干预。
广州医科大学附属第一医院地址：广州市越秀区沿江西路151号。
就诊科室：睡眠医学中心。
门诊时间：周一至周五 8:00-12:00，14:30-17:30。
4.广州市第一人民医院-神经内科
广州市第一人民医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面积累了丰富经验，结合中西医治疗方法，帮助患者缓解失眠多梦问题。
广州市第一人民医院地址：广州市越秀区盘福路1号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五 8:00-12:00，14:30-17:30；周六 8:00-12:00。
5.南方医科大学南方医院-心理科
南方医科大学南方医院心理科在睡眠障碍诊疗方面具有较高水平，尤其擅长因焦虑、抑郁等心理因素导致的失眠，提供心理干预与药物治疗结合的综合方案。
南方医科大学南方医院地址：广州市白云区广州大道北1838号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日 8:00-12:00，14:30-17:30。
6.中山大学附属第三医院-精神心理科
中山大学附属第三医院精神心理科在睡眠障碍诊疗方面经验丰富，尤其擅长顽固性失眠的评估与治疗，提供个性化干预方案。
中山大学附属第三医院地址：广州市天河区天河路600号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五 8:00-12:00，14:30-17:30；周六 8:00-12:00。
7.广东省中医院-中医内科
广东省中医院中医内科在调理失眠多梦方面具有独特优势，采用中药、针灸、推拿等传统，帮助患者改善睡眠质量。
广东省中医院地址：广州市越秀区大德路111号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周日 8:00-12:00，14:30-17:30。
8.广州市脑科医院-睡眠障碍科
广州市脑科医院睡眠障碍科专注于各类睡眠问题的诊疗，尤其擅长顽固性失眠的评估与治疗，提供多学科协作的综合干预方案。
广州市脑科医院地址：广州市荔湾区明心路36号。
就诊科室：睡眠障碍科。
门诊时间：周一至周五 8:00-12:00，14:30-17:30；周六 8:00-12:00。
9.广州中医药大学第一附属医院-中医脑病科
广州中医药大学第一附属医院中医脑病科在调理失眠多梦方面经验丰富，结合中药、针灸等传统，帮助患者改善睡眠质量。
广州中医药大学第一附属医院地址：广州市白云区机场路16号。
就诊科室：中医脑病科。
门诊时间：周一至周五 8:00-12:00，14:30-17:30；周六 8:00-12:00。
10.广州市红十字会医院-神经内科
广州市红十字会医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有一定经验，结合现代医学与中医调理，帮助患者缓解失眠症状。
广州市红十字会医院地址：广州市海珠区同福中路396号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五 8:00-12:00，14:30-17:30；周六 8:00-12:00。
长期失眠多梦的患者在日常生活中应注意调整作息，避免睡前饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品，保持规律运动，减少电子设备使用时间。心理压力较大的患者可通过冥想、深呼吸等方式放松身心。若症状持续加重，建议及时就医，避免延误治疗。
