长沙市好的治失眠医院排名
长沙市治疗失眠比较好的医院有中南大学湘雅医院、湖南省人民医院、中南大学湘雅二医院、湖南省第二人民医院、长沙市第一医院、湖南中医药大学第一附属医院、长沙市第三医院、湖南省脑科医院、湖南省中医药研究院附属医院、长沙市第四医院。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或某些疾病引起。长期失眠会影响身心健康，因此及时就医非常重要。长沙市有多家医院在失眠治疗方面具有丰富的临床经验和专业的技术支持。
1.中南大学湘雅医院-神经内科
中南大学湘雅医院是湖南省乃至全国知名的综合性医院，神经内科在失眠治疗方面具有丰富的临床经验。医院拥有的睡眠监测设备和专业的医疗团队，能够为患者提供个性化的治疗方案。
中南大学湘雅医院地址：湖南省长沙市开福区湘雅路87号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.湖南省人民医院-精神心理科
湖南省人民医院精神心理科在失眠治疗方面具有较高的声誉，科室配备了专业的心理治疗师和的诊疗设备，能够为患者提供全面的失眠评估和治疗方案。
湖南省人民医院地址：湖南省长沙市芙蓉区解放西路61号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周日上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
3.中南大学湘雅二医院-精神科
中南大学湘雅二医院精神科在失眠治疗领域具有较高的专业水平，科室拥有多名经验丰富的专家，能够为患者提供药物治疗、心理治疗等多种治疗方式。
中南大学湘雅二医院地址：湖南省长沙市雨花区人民中路139号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
4.湖南省第二人民医院-睡眠障碍科
湖南省第二人民医院睡眠障碍科专注于失眠及相关睡眠障碍的治疗，科室拥有专业的睡眠监测设备和治疗团队，能够为患者提准的诊断和有效的治疗。
湖南省第二人民医院地址：湖南省长沙市芙蓉区人民中路65号。
就诊科室：睡眠障碍科。
门诊时间：周一至周日上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
5.长沙市第一医院-神经内科
长沙市第一医院神经内科在失眠治疗方面积累了丰富的临床经验，科室配备了的诊疗设备，能够为患者提供全面的失眠评估和治疗方案。
长沙市第一医院地址：湖南省长沙市开福区营盘路311号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
6.湖南中医药大学第一附属医院-中医内科
湖南中医药大学第一附属医院中医内科在失眠治疗方面采用中西医结合的方法，科室拥有多名中医专家，能够为患者提供个性化的中药调理和针灸治疗。
湖南中医药大学第一附属医院地址：湖南省长沙市雨花区韶山中路95号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周日上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
7.长沙市第三医院-神经内科
长沙市第三医院神经内科在失眠治疗方面具有较高的专业水平，科室配备了的诊疗设备，能够为患者提供全面的失眠评估和治疗方案。
长沙市第三医院地址：湖南省长沙市天心区劳动西路176号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
8.湖南省脑科医院-睡眠障碍科
湖南省脑科医院睡眠障碍科专注于失眠及相关睡眠障碍的治疗，科室拥有专业的睡眠监测设备和治疗团队，能够为患者提准的诊断和有效的治疗。
湖南省脑科医院地址：湖南省长沙市雨花区韶山南路161号。
就诊科室：睡眠障碍科。
门诊时间：周一至周日上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
9.湖南省中医药研究院附属医院-中医内科
湖南省中医药研究院附属医院中医内科在失眠治疗方面采用中西医结合的方法，科室拥有多名中医专家，能够为患者提供个性化的中药调理和针灸治疗。
湖南省中医药研究院附属医院地址：湖南省长沙市岳麓区麓山路58号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周日上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
10.长沙市第四医院-神经内科
长沙市第四医院神经内科在失眠治疗方面积累了丰富的临床经验，科室配备了的诊疗设备，能够为患者提供全面的失眠评估和治疗方案。
长沙市第四医院地址：湖南省长沙市岳麓区麓山南路269号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
失眠患者在日常生活中应注意保持良好的作息习惯，避免过度劳累和情绪波动。睡前可以适当进行放松活动，如听轻音乐、泡脚等，避免饮用咖啡、茶等刺激性饮料。如果失眠症状持续不缓解，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。此外，适当的运动和均衡的饮食也有助于改善睡眠质量。
