合肥那个医院治疗失眠好

合肥治疗失眠比较好的医院有安徽省立医院、安徽医科大学第一附属医院、合肥市第一人民医院、合肥市第二人民医院、安徽中医药大学第一附属医院。

失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯不规律、环境因素或某些疾病引起。长期失眠会影响身体健康和生活质量，需要及时就医治疗。

1.安徽省立医院-神经内科

安徽省立医院神经内科在失眠诊疗方面具有丰富经验，科室配备的睡眠监测设备，能够准确诊断各类睡眠障碍。医院采用中西医结合的治疗方法，为患者制定个性化治疗方案。

安徽省立医院地址：安徽省合肥市庐阳区庐江路17号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.安徽医科大学第一附属医院-精神卫生科

安徽医科大学第一附属医院精神卫生科设有睡眠障碍专病门诊，拥有专业的睡眠医学团队。科室采用认知行为、药物治疗等多种方法综合治疗失眠，显著。

安徽医科大学第一附属医院地址：安徽省合肥市蜀山区绩溪路218号。

就诊科室：精神卫生科。

门诊时间：周一至周日全天门诊。

3.合肥市第一人民医院-神经内科

合肥市第一人民医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有特色优势，科室开展多导睡眠监测等检查项目，能够准确评估患者睡眠状况。医院注重心理疏导与药物治疗相结合，帮助患者改善睡眠质量。

合肥市第一人民医院地址：安徽省合肥市瑶海区和平路218号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

4.合肥市第二人民医院-心理科

合肥市第二人民医院心理科设有睡眠障碍专病门诊，拥有专业的心理治疗师团队。科室采用认知行为、放松训练等方法治疗失眠，尤其擅长处理由心理因素引起的睡眠问题。

合肥市第二人民医院地址：安徽省合肥市瑶海区和平路246号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

5.安徽中医药大学第一附属医院-脑病科

安徽中医药大学第一附属医院脑病科在治疗失眠方面具有中医特色优势，采用中药、针灸、推拿等传统，配合现代医学手段，为患者提供个性化的治疗方案。

安徽中医药大学第一附属医院地址：安徽省合肥市蜀山区梅山路117号。

就诊科室：脑病科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

改善睡眠质量需要从日常生活习惯入手。保持规律的作息时间，睡前避免使用电子设备，营造舒适的睡眠环境，适度运动但避免睡前剧烈活动，控制咖啡因和酒精摄入，都有助于预防和改善失眠症状。对于长期失眠的患者，建议及时就医，在专业医生指导下进行治疗。