合肥哪里可以看心理

合肥看心理比较好的医院有安徽省精神卫生中心、安徽医科大学第一附属医院、合肥市第四人民医院、中国科学技术大学附属第一医院（安徽省立医院）、合肥市第一人民医院等。这些医院均设有心理科或精神科，拥有专业的医疗团队和的诊疗设备，能够为患者提供全面的心理健康服务。无论是心理咨询、心理治疗还是精神疾病的诊断与治疗，这些医院均具备较高的专业水平，能够满足不同患者的需求。

心理健康问题日益受到社会关注，抑郁症、焦虑症等心理疾病的发病率逐年上升。及时寻求专业帮助是改善心理健康的重要途径。

1.安徽省精神卫生中心-心理科

安徽省精神卫生中心是安徽省规模大、技术力量雄厚的三级甲等精神专科医院，集医疗、教学、科研、预防、康复于一体。医院心理科拥有多名高级职称专家，在抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等心理疾病的诊疗方面经验丰富。医院引进了的心理测评系统和治疗设备，能够为患者提供个性化的治疗方案。

安徽省精神卫生中心地址：合肥市蜀山区长江西路316号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。

2.安徽医科大学第一附属医院-心理科

安徽医科大学第一附属医院心理科是安徽省重点学科，拥有多名博士生导师和硕士生导师。科室在认知行为治疗、心理危机干预等方面具有显著优势，建立了完善的心理咨询和心理治疗体系。医院还设有睡眠医学中心，为失眠患者提供专业诊疗服务。

安徽医科大学第一附属医院地址：合肥市蜀山区绩溪路218号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。

3.合肥市第四人民医院-精神科

合肥市第四人民医院精神科是合肥市重点专科，在精神分裂症、双相情感障碍等重性精神疾病的诊疗方面具有丰富经验。医院设有开放式心理病房和封闭式精神病房，能够满足不同病情患者的治疗需求。医院还定期开展心理健康讲座和义诊活动，普及心理健康知识。

合肥市第四人民医院地址：合肥市瑶海区和平路246号。

就诊科室：精神科。

门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:00。

4.中国科学技术大学附属第一医院（安徽省立医院）-心理科

中国科学技术大学附属第一医院心理科依托综合性医院的优势，在心身疾病、青少年心理问题等方面具有特色。科室采用药物治疗与心理治疗相结合的模式，为患者提供全方位的心理健康服务。医院还设有心理咨询，方便患者随时获得专业帮助。

中国科学技术大学附属第一医院地址：合肥市庐阳区庐江路17号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。

5.合肥市第一人民医院-心理科

合肥市第一人民医院心理科是合肥市较早开展心理咨询服务的科室之一，在职场压力、人际关系等常见心理问题的咨询与治疗方面积累了丰富经验。科室环境温馨舒适，注重保护患者隐私，让患者在放松的状态下接受专业帮助。

合肥市第一人民医院地址：合肥市庐阳区淮河路390号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。

保持良好的心理健康需要从日常生活做起。规律作息、均衡饮食、适度运动都有助于缓解心理压力。遇到心理困扰时，可以尝试正念冥想、深呼吸等放松技巧。建立良好的社会支持系统，与家人朋友保持沟通也很重要。如果自我调节效果不佳，应及时寻求专业心理帮助。记住，关注心理健康与关注身体健康同样重要，及时就医是对自己负责的表现。