合肥市哪家医院看失眠好一点

合肥市治疗失眠比较好的医院有安徽医科大学第一附属医院、安徽省立医院、合肥市第一人民医院、安徽中医药大学第一附属医院、合肥市第四人民医院等。这些医院在神经内科或精神心理科领域具有丰富的临床经验，能够为失眠患者提供专业的诊疗服务。部分医院还设有睡眠障碍专病门诊，通过多学科协作模式为患者制定个性化治疗方案。

失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或躯体疾病等多种原因引起。长期失眠会影响日间功能和生活质量，甚至诱发焦虑、抑郁等情绪问题。及时就医有助于明确病因并接受规范治疗。

1.安徽医科大学第一附属医院-神经内科

安徽医科大学第一附属医院神经内科是安徽省临床重点专科，在睡眠障碍诊疗方面具有显著优势。科室配备专业的睡眠监测设备，能够准确评估患者的睡眠结构。医疗团队采用药物治疗结合认知行为等综合干预措施，帮助患者改善睡眠质量。医院还开展睡眠呼吸障碍相关研究，为临床诊疗提供科学依据。

安徽医科大学第一附属医院地址：安徽省合肥市蜀山区绩溪路218号。

就诊科室：神经内科睡眠障碍专病门诊。

门诊时间：周一至周五全天，周六上午。

2.安徽省立医院-神经内科

安徽省立医院神经内科是重点专科建设单位，在睡眠障碍诊疗领域具有丰富经验。科室引进了国际标准的睡眠监测系统，能够精确诊断各类失眠症。医疗团队注重个体化治疗，根据患者具体情况制定药物与非药物相结合的干预方案。医院还定期举办睡眠健康讲座，提高公众对睡眠障碍的认识。

安徽省立医院地址：安徽省合肥市庐阳区庐江路17号。

就诊科室：神经内科睡眠障碍门诊。

门诊时间：周一至周日全天。

3.合肥市第一人民医院-精神心理科

合肥市第一人民医院精神心理科在失眠症诊疗方面具有特色优势。科室采用生物-心理-社会医学模式，全面评估患者的失眠原因。除了常规药物治疗外，还提供心理咨询、放松训练等非药物干预措施。医院环境舒适，设有独立的心理评估室和咨询室，为患者提供私密的诊疗空间。

合肥市第一人民医院地址：安徽省合肥市庐阳区淮河路390号。

就诊科室：精神心理科。

门诊时间：周一至周五全天。

4.安徽中医药大学第一附属医院-脑病科

安徽中医药大学第一附属医院脑病科在治疗失眠方面融合中西医结合特色。科室运用中药调理、针灸、推拿等传统中医，配合现代医学诊疗技术，形成独特的治疗方案。医院自主研发的安神类中药制剂在临床应用中取得良好效果。对于药物依赖型失眠患者，科室还提供渐进式减药指导。

安徽中医药大学第一附属医院地址：安徽省合肥市蜀山区梅山路117号。

就诊科室：脑病科失眠专病门诊。

门诊时间：周一至周六全天。

5.合肥市第四人民医院-睡眠医学科

合肥市第四人民医院睡眠医学科是安徽省较早成立的睡眠障碍专科之一。科室拥有标准化的睡眠监测室和专业的诊疗团队，能够对各类睡眠障碍进行系统评估。针对顽固性失眠患者，医院开展多导睡眠监测等检查，为治疗提供客观依据。科室还建立了失眠患者随访制度，长期跟踪治果。

合肥市第四人民医院地址：安徽省合肥市瑶海区合裕路316号。

就诊科室：睡眠医学科。

门诊时间：周一至周日全天。

改善睡眠质量需要建立健康的生活方式。保持规律的作息时间，创造安静舒适的睡眠环境，避免睡前使用电子设备，限制咖啡因和酒精摄入，都有助于预防和缓解失眠。适度运动可以促进睡眠，但应避免睡前剧烈活动。对于短期失眠，可通过放松训练、冥想等方法自我调节。若失眠持续超过一个月或严重影响日间功能，建议及时就医，避免自行长期服用安眠药物。