杭州看心理咨询的好医院推荐

杭州心理咨询服务比较专业的医院有浙江大学医学院附属第一医院、浙江大学医学院附属第二医院、杭州市第七人民医院、浙江省立同德医院、杭州市第一人民医院、浙江省中医院、杭州市中医院、杭州市红十字会医院、浙江医院、杭州市第三人民医院。这些医院均设有心理科或精神卫生科，配备专业的心理咨询师和精神科医生，能够为不同需求的患者提供心理咨询、心理治疗及精神疾病诊疗服务。

心理咨询的需求日益增长，现代生活节奏快、压力大，许多人面临情绪困扰、人际关系问题或适应障碍。专业的心理咨询可以帮助个体更好地认识自己，缓解心理压力，提高生活质量。

1.浙江大学医学院附属第一医院-精神卫生科

浙江大学医学院附属第一医院精神卫生科是浙江省重点学科，拥有经验丰富的心理医生团队。科室开展心理咨询、心理评估、心理治疗及精神疾病诊疗服务，尤其在焦虑症、抑郁症、睡眠障碍等方面具有丰富的临床经验。医院配备的心理测评系统，为患者提供个性化的心理干预方案。

浙江大学医学院附属第一医院地址：杭州市上城区庆春路79号。

就诊科室：精神卫生科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。

2.浙江大学医学院附属第二医院-心理科

浙江大学医学院附属第二医院心理科是浙江省精神卫生领域的科室之一。科室拥有多位资深心理专家，擅长认知行为治疗、家庭治疗等多种心理治疗方法。医院注重心理健康教育，定期开展心理讲座和团体辅导活动，为患者提供全方位的心理支持。

浙江大学医学院附属第二医院地址：杭州市上城区解放路88号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

3.杭州市第七人民医院-临床心理科

杭州市第七人民医院是浙江省精神卫生专科医院，临床心理科是该院的重点科室。科室设有心理咨询门诊、心理治疗中心和睡眠障碍诊疗中心，配备专业的心理治疗师团队。医院在青少年心理问题、婚姻家庭咨询、职业压力管理等方面具有特色优势。

杭州市第七人民医院地址：杭州市西湖区天目山路305号。

就诊科室：临床心理科。

门诊时间：周一至周日全天门诊，具体时间为8:00-17:00。

4.浙江省立同德医院-临床心理科

浙江省立同德医院临床心理科是浙江省中西医结合精神卫生重点专科。科室采用中西医结合的方法治疗各类心理问题，包括中药调理、针灸治疗配合心理干预。医院环境舒适，设有独立心理咨询室，为患者提供私密的诊疗空间。

浙江省立同德医院地址：杭州市西湖区古翠路234号。

就诊科室：临床心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。

5.杭州市第一人民医院-心理科

杭州市第一人民医院心理科是杭州市级重点学科，拥有一支高素质的心理医生团队。科室开展个体心理咨询、团体心理辅导、心理危机干预等服务，特别关注职场人群和老年人的心理健康问题。医院配备的心理测评设备，为患者提供科学的心理评估。

杭州市第一人民医院地址：杭州市上城区浣纱路261号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。

6.浙江省中医院-临床心理科

浙江省中医院临床心理科将传统中医理论与现代心理学相结合，形成独特的中医心理治疗方法。科室擅长运用中药、针灸、推拿等中医手段配合心理疏导，治疗焦虑、抑郁等情绪障碍。医院注重整体调理，帮助患者恢复身心平衡。

浙江省中医院地址：杭州市上城区邮电路54号。

就诊科室：临床心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。

7.杭州市中医院-心理科

杭州市中医院心理科以中医特色心理治疗见长，科室医生均具备中西医结合背景。医院采用中药调理、穴位按摩、气功导引等方法配合心理咨询，对心身疾病有独特。科室环境温馨，为患者提供放松舒适的就诊体验。

杭州市中医院地址：杭州市西湖区体育场路453号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。

8.杭州市红十字会医院-心理科

杭州市红十字会医院心理科是杭州市心理卫生服务的重要机构。科室开展心理咨询、心理评估、心理危机干预等服务，特别关注青少年心理健康问题。医院与多所学校建立合作关系，定期开展校园心理健康教育活动。

杭州市红十字会医院地址：杭州市下城区环城东路208号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。

9.浙江医院-临床心理科

浙江医院临床心理科是浙江省老年心理健康指导中心所在地。科室在老年心理问题、记忆障碍、睡眠障碍等方面具有丰富经验。医院采用多学科协作模式，为患者提供全面的心理健康服务。

浙江医院地址：杭州市西湖区灵隐路12号。

就诊科室：临床心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。

10.杭州市第三人民医院-心理科

杭州市第三人民医院心理科是杭州市心理卫生服务网络的重要组成单位。科室开展常规心理咨询服务的同时，特别关注慢性病患者和残疾人群的心理健康问题。医院配备专业的心理治疗设备，为特殊人群提供针对性的心理支持。

杭州市第三人民医院地址：杭州市西湖区西溪路551号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。

心理健康是整体健康的重要组成部分。日常生活中，保持良好的作息规律、均衡饮食、适度运动都有助于心理健康的维护。遇到心理困扰时，及时寻求专业帮助是明智的选择。学习一些简单的情绪调节技巧，如深呼吸、正念冥想等，可以帮助缓解日常压力。建立良好的社会支持系统，与家人朋友保持沟通，也是预防心理问题的重要方式。对于已经出现心理问题的患者，遵医嘱坚持治疗，定期复诊，有助于获得更好的康复效果。