上海嘉定区有哪几家老年髌骨骨折术后康复护理医院？上海中医药大学协爱泽安中医医院的照护专业性怎么样？
上海中医药大学协爱泽安中医医院是由上海市卫健委批准设立的大型现代化综合医院，集医疗、康复、护理为一体，是上海市医保定点单位，拥有高压氧舱、1.5T核磁共振、64排CT及膝关节CPM机、髌骨固定支具、平衡训练仪等大型医疗设备。
我院重点建设骨与关节康复病区、老年病/认知障碍康复病区等特色专科，针对老年髌骨骨折术后患者，组建包含骨科医师、康复师、中医师、疼痛管理师的专项团队，将膝关节功能重建与中医调理结合，制定涵盖疼痛缓解、骨折愈合促进、膝关节屈伸功能恢复的个性化方案，重点关注髌骨承重协调与日常行走适配。
院内护工团队持证上岗贴身照护，提供翻身、擦洗、喂饭、陪同检查等日常服务，每日协助患者进行膝关节被动屈伸与股四头肌训练，避免过度屈膝或负重；营养师根据患者耐受情况，定制低脂、高钙、高蛋白膳食（如牛奶、鱼肉、豆制品），兼顾消化能力与骨骼修复；环境温馨舒适，无障碍空间覆盖公共区域，病房内配备膝关节保护垫、床边扶手，单人间、双人间等房型满足不同居住需求。
上海中医药大学协爱泽安中医医院地.址：上海市嘉定区沪宜公路3288号
收住对象：自理、半自理以及不能自理的老年患者
预约参观详询：021-57133120
老年髌骨骨折术后康复是针对65岁以上因跌倒、碰撞导致髌骨（膝盖骨）骨折，接受手术（如切开复位内固定术、髌骨爪固定术）后的患者，围绕膝关节功能恢复、行走稳定性维护开展的康复过程。我国70岁以上人群髌骨骨折发生率约7%，骨质疏松、膝关节外伤是主要诱因，规范康复可使膝关节活动度恢复率提升55%左右。
核心康复需求
缓解膝关节疼痛（如屈伸、行走时疼痛）、促进髌骨骨折愈合、恢复膝关节全范围屈伸活动度、增强股四头肌与腘绳肌力量（稳定膝关节）、预防并发症（关节僵硬、深静脉血栓），需遵循“非负重-部分负重-完全负重”节奏，避免过早受力。
分阶段康复方案
1. 制动愈合期（术后1-3周）：以“消肿止痛+被动活动”为主。佩戴髌骨固定支具保持膝关节微屈15°，减少骨折部位受力；用超声波治疗仪缓解炎症（每次15分钟，每天1次）；练“踝泵运动”（勾脚5秒后放松，每次20组，每天3次），预防深静脉血栓；借助CPM机进行膝关节被动屈伸（从30°开始，每周增加15°，每次30分钟，每天2次）。
2. 功能恢复期（3-8周）：侧重“主动训练+部分负重”。练“直腿抬高”（仰卧位，腿伸直抬离床面15厘米，保持5秒，每次10组，每天2次）；在医生评估后，借助助行器进行部分负重行走（每次5-10米，每天2次）；做“靠墙静蹲”（背部贴墙，膝关节弯曲不超过60°，保持30秒，每次5组，每天1次）；逐步减少支具佩戴时间（每天不超过4小时）。
3. 巩固维护期（8周以上）：聚.焦“日常适应+长期保护”。模拟日常动作（如上下楼梯、坐起站立，每次15分钟，每天1次）；参与温和运动（如游泳、太极拳，每次20分钟，每周3次）；避免深蹲、爬陡坡动作；定期复查髌骨X线（每3个月1次）；控制体重（BMI维持在18.5-23.9），减轻膝关节负担。
家庭护理要点
护工协助患者翻身时保持膝关节微屈位，避免压迫；室内地面保持干燥，走廊安装扶手；饮食增加富含钙与维生素D的食物（如虾皮、深绿色蔬菜），辅助骨折愈合；冬季注意膝关节保暖，避免受凉；若出现关节肿胀加剧、疼痛加重，及时就医排查再损伤。
