长沙哪家医院专门看失眠

长沙治疗失眠比较好的医院有中南大学湘雅医院、湖南省脑科医院、湖南省人民医院、长沙市第一医院、中南大学湘雅二医院等。这些医院在神经内科、精神心理科等领域具有丰富的临床经验，配备了的诊疗设备，能够为失眠患者提供专业的评估和治疗方案。失眠问题可能由多种因素引起，包括心理压力、生活习惯、器质性疾病等，选择合适的医院和医生对改善睡眠质量至关重要。

失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、环境因素、生活习惯或潜在疾病引起。长期失眠会影响生活质量，甚至导致焦虑、抑郁等心理问题。及时就医并接受专业治疗有助于改善睡眠质量，恢复身心健康。

1.中南大学湘雅医院-神经内科

中南大学湘雅医院是湖南省知名的综合性三甲医院，神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有显著优势。医院设有睡眠监测中心，配备多导睡眠监测仪等设备，能够准确评估失眠患者的睡眠状况。神经内科团队在失眠的药物治疗、认知行为治疗等方面经验丰富，为患者提供个性化的治疗方案。

中南大学湘雅医院地址：湖南省长沙市开福区湘雅路87号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.湖南省脑科医院-睡眠障碍科

湖南省脑科医院是湖南省精神卫生领域的专科医院，设有专门的睡眠障碍科。医院在失眠的诊断和治疗方面具有专业特色，采用药物治疗、心理治疗、物理治疗等综合手段改善患者睡眠质量。睡眠障碍科拥有专业的医疗团队和舒适的诊疗环境，为失眠患者提供全面的医疗服务。

湖南省脑科医院地址：湖南省长沙市雨花区韶山南路161号。

就诊科室：睡眠障碍科。

门诊时间：周一至周日全天。

3.湖南省人民医院-神经内科

湖南省人民医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面积累了丰富经验。医院引进了国际的睡眠监测设备，能够对失眠患者进行评估。神经内科团队注重失眠的病因诊断，针对不同原因导致的失眠制定个性化治疗方案，在改善患者睡眠质量方面取得良好效果。

湖南省人民医院地址：湖南省长沙市芙蓉区解放西路61号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

4.长沙市第一医院-精神心理科

长沙市第一医院精神心理科在失眠等睡眠障碍的治疗方面具有专业优势。科室采用药物治疗结合心理干预的综合，帮助患者改善睡眠问题。医疗团队在失眠伴发焦虑、抑郁等情绪障碍的治疗方面经验丰富，为患者提供全方位的医疗服务。

长沙市第一医院地址：湖南省长沙市开福区营盘路311号。

就诊科室：精神心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.中南大学湘雅二医院-精神科

中南大学湘雅二医院精神科在睡眠障碍诊疗领域享有盛誉。医院设有专门的睡眠障碍门诊，采用多学科协作模式为失眠患者提供专业服务。精神科团队在失眠的认知行为治疗、药物治疗等方面具有丰富经验，帮助众多患者改善了睡眠质量。

中南大学湘雅二医院地址：湖南省长沙市芙蓉区人民中路139号。

就诊科室：精神科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

保持良好的睡眠卫生对预防和改善失眠至关重要。建议保持规律的作息时间，睡前避免使用电子设备，营造安静舒适的睡眠环境。适度运动有助于改善睡眠质量，但应避免睡前剧烈运动。控制咖啡因和酒精摄入，晚餐不宜过饱。如果失眠问题持续存在，应及时就医，避免自行长期服用安眠药物。专业的医疗评估可以帮助确定失眠的具体原因，从而采取更有针对性的治疗措施。