板蓝根具有清热解毒、凉血利咽的功效，主要用于治疗风热感冒、咽喉肿痛等症状，可煎服或冲泡饮用。
1、清热解毒
板蓝根中的靛蓝、靛玉红等成分能抑制多种病毒和细菌，对流感病毒、腮腺炎病毒等有抑制作用。适用于风热感冒初期出现的发热头痛症状，常与金银花、连翘配伍使用。脾胃虚寒者慎用，可能引起腹泻等不良反应。
2、凉血利咽
板蓝根能缓解肺胃热盛导致的咽喉肿痛、口舌生疮，对急性扁桃体炎、喉炎等有辅助治疗作用。临床常用板蓝根颗粒配合抗生素治疗细菌性咽炎。长期大量服用可能影响肝功能，建议连续使用不超过7天。
3、抗病毒作用
现代研究表明板蓝根提取物对呼吸道合胞病毒、柯萨奇病毒等有抑制作用，在手足口病、疱疹性咽峡炎等病毒感染早期使用效果较好。使用板蓝根注射液需严格遵医嘱，可能出现皮疹等过敏反应。
4、免疫调节
板蓝根多糖能促进淋巴细胞增殖，增强巨噬细胞吞噬能力，改善机体免疫功能。适用于反复呼吸道感染患者的辅助治疗，但不可替代疫苗接种等预防措施。自身免疫性疾病患者应在医师指导下使用。
5、食用方法
板蓝根常规用量为9-15克，可单味煎汤或制成颗粒剂冲服。预防感冒时可取板蓝根10克加甘草3克代茶饮，连用3天。冲泡水温建议80℃以下以保留有效成分。糖尿病患者应选择无糖型颗粒剂。
使用板蓝根期间应忌食辛辣油腻食物，风寒感冒者禁用。出现恶心、呕吐等不适需停药就医。建议在中医师辨证指导下使用，避免与环孢素等免疫抑制剂合用。日常预防可每周饮用2-3次板蓝根茶，流行季节可适当增加频次但不宜长期连续服用。
