糖尿病患者不能吃的菜有哪些？糖尿病人烹饪菜时注意事项
发布时间：2022-10-14 12:27
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糖尿病患者不能吃过于油腻、含钠盐较高的菜。
1、过于油腻的菜所含的能量通常较高，而能量平衡是糖尿病营养治疗的核心。故糖尿病患者应减少炸蘑菇等过于油腻食物的摄入，同时适量增加体力活动，使体重控制在理想水平。
2、糖尿病患者食盐摄入量应限制在每天6g以内，伴有高血压者更应严格控制。因此，本病患者应避免进食含钠盐较高的菜，特别是一些咸菜等。
同理，本病患者还应尽量避免过于油腻、含钠盐较高的其他食物，并且严格限制摄入高升糖指数食物，避免饮酒等。此外，患者的饮食应多样化、少食多餐、合理控制摄入总热量，通常建议吃一些低升糖指数、低钠、高膳食纤维的食物。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食水产豆制品
西红柿、鲜黄瓜、茄子、菠菜
慎食食物
肉蛋奶主食零食类饮料类油炸食物腌制食物熏烤食物
猪肥肉、奶油、黄油、猪大肠
更多建议
糖尿病患者在进行饮食调理的同时，还应养成良好的生活习惯，并注意调节心情、进行自我监测、遵医嘱规范治疗及定期复查，以促进疾病的恢复。具体措施如下：
1、保证规律作息，避免熬夜，注意劳逸结合，不要过度劳累。
2、在身体情况允许的条件下，适当进行体育运动，以促进机体代谢，维持健康的体重。
3、保持轻松、愉快的心情，尽量避免紧张、焦虑等不良情绪。
4、遵医嘱定时、定量用药，不可擅自加减剂量，以免出现低血糖等不良情况。
5、患者应在医生指导下，学会在家监测血糖水平，包括空腹血糖、餐后2小时血糖等，如有异常及时到医院就诊。
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外阴瘙痒是阴道炎的常见症状之一，除此之外，还可能有白带异常、阴道灼热等症状。
中医认为阴道炎是湿邪引起的，平时房事不洁、不注重阴部清洁等，可能导致湿毒之邪直犯阴器、子宫，任带约束经脉的作用减弱，白带由此增多，一般白带会呈黄脓状、豆腐渣样，伴有阴道瘙痒、灼痛感等不适。患者可以遵医嘱使用益佰妇炎消胶囊进行治疗，该药由酢浆草、败酱草、天花粉等7味中药制成，具有清热利湿、行气化瘀、除湿止带的功效，可以帮助人体排出体内的湿邪，缓解白带异常、阴道瘙痒不适。
在用药治疗的同时，女性要做好外阴清洁，每晚用温水冲洗外阴，及时更换内裤，清洗完成的内裤需要放在阳光下暴晒，以起到杀菌的作用。