铁质叶酸片的主要成分有硫酸亚铁、叶酸、维生素B12、维生素C、辅料等。
1、硫酸亚铁
硫酸亚铁是铁质叶酸片中提供铁元素的主要成分，属于无机铁化合物。铁是人体合成血红蛋白的重要原料，参与氧气运输和细胞能量代谢。硫酸亚铁在胃肠道中可被部分吸收，但吸收率受膳食因素影响较大。遵医嘱使用可预防或治疗缺铁性贫血。
2、叶酸
叶酸即维生素B9，是水溶性B族维生素，参与DNA合成和红细胞生成。叶酸缺乏可能导致巨幼红细胞性贫血，孕妇缺乏可能增加胎儿神经管缺陷风险。铁质叶酸片中的叶酸与铁剂协同作用，有助于改善营养性贫血。
3、维生素B12
维生素B12又称钴胺素，与叶酸共同参与造血过程。缺乏时可导致恶性贫血和神经系统损害。部分铁质叶酸片添加维生素B12可增强造血功能，但需注意长期大剂量使用可能掩盖维生素B12缺乏的早期症状。
4、维生素C
维生素C作为辅助成分，可促进铁剂在肠道的吸收。其还原性能将三价铁转化为更易吸收的二价铁，提高铁的生物利用度。但胃溃疡患者需注意维生素C可能增加胃酸分泌。
5、辅料
包括淀粉、硬脂酸镁等药用辅料，主要起成型、稳定和改善口感作用。部分产品可能含乳糖，乳糖不耐受者需谨慎选择。不同厂家的辅料配比可能存在差异，具体成分需参考药品说明书。
服用铁质叶酸片期间建议搭配富含维生素C的新鲜蔬菜水果，如柑橘、猕猴桃、西蓝花等，有助于铁吸收。避免与浓茶、咖啡、牛奶同服，这些食物中的多酚类物质和钙会抑制铁剂吸收。出现黑便属正常现象，但若伴随腹痛、呕吐等不适需及时就医。贫血患者还应保证瘦肉、动物肝脏等富含血红素铁食物的摄入，并定期监测血常规指标。
