秋季了宝宝可能因为换季原因导致腹泻,这时候光止泻可不是个明智的决定,反而会让病毒细菌留在身体里,其实遇到腹泻以下4种缺一不可。
口服补液盐、蒙脱石散、益生菌、锌制剂
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➤补液盐
腹泻最重要的是预防脱水,要避免“拉得过度”引起的电解质紊乱,及时补充水和电解质。
比较常见的有博叶。
➤蒙脱石散
腹泻的过程其实是把细菌病毒排出体外,所以如果盲目止泻“坏东西”都留在宝宝体内,反而不好。而蒙脱石散可以吸附肠道内的细菌毒素,在肠道形成一层保护膜。但又不像强效止泻药,让腹泻即刻停止,而只是缩短时间(小心吃太多又便秘了。)。
比较常见的有必奇、思密达、肯特令。
➤益生菌
腹泻中,肠道中正常的益生菌也会流失,因此需要及时补充益生菌来调整肠道菌群。病毒感染导致的水样腹泻治疗效果明显。抗生素相关性腹泻推荐使用布拉酵母菌。
比较常见的有培菲康、整肠生、亿活、妈咪爱等,这些属于药用菌;还有网络上比较有名保健用菌,如康萃乐、合生元、微娃营养等。
➤锌制剂
如果腹泻严重,锌丢失增加,负锌平衡。研究表明,补锌治疗有助改善急慢性腹泻临床预后,减少腹泻复发。
6月龄以内每天补充锌元素10mg;6月龄以上每天补充锌元素20mg,共10~14天。使用硫酸锌或葡萄糖酸锌都可以,不必纠结,只要锌含量达到就可以。
比较常见的有三精牌葡萄糖酸锌口服液、哈药硫酸锌口服液。
小菜妈妈,复旦大学营养学硕士,80后新晋妈妈,跟营养学硕士妈妈做朋友!
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