西洋参粉具有补气养阴、清热生津、增强免疫力等功效，主要用于改善气虚阴亏、虚热烦倦、内热消渴等症状。
1、补气养阴
西洋参粉能缓解因气阴两虚导致的乏力、口干舌燥等症状。其活性成分人参皂苷可调节机体代谢，适合长期疲劳或术后体虚者。使用时建议避免与萝卜同食，可能影响药效吸收。
2、清热生津
对于阴虚火旺引起的咽干口渴、夜间盗汗，西洋参粉可通过养阴清火发挥作用。所含多糖成分能促进唾液分泌，改善干燥综合征患者症状。脾胃虚寒者需谨慎使用。
3、调节血糖
西洋参粉中的多肽物质具有类胰岛素作用，可辅助降低二型糖尿病患者的餐后血糖。临床常与降糖药联用，但需监测血糖防止低血糖发生。
4、增强免疫
西洋参粉能提升自然杀伤细胞活性，增强呼吸道黏膜防御功能。适用于易感冒人群及放化疗后免疫力低下者，连续服用2-3个月效果较显著。
5、抗疲劳
西洋参粉通过改善线粒体功能减轻运动性疲劳，运动员及脑力劳动者服用后可提升耐力和专注力。建议晨间服用避免影响睡眠。
西洋参粉宜用40℃以下温水冲服，每日用量控制在3-6克。服用期间忌食辛辣刺激食物，慢性病患者需咨询中医师调整配伍。出现心悸、皮疹等不良反应应立即停用。建议选择道地产区生产的优质西洋参粉，避免与化学合成保健品同服。
