天麻的功效主要有平肝息风、祛风止痛、通络止痉、镇静安神、改善脑循环等。建议及时就医，在医生指导下合理使用天麻，并配合健康饮食和规律作息。
1、平肝息风
天麻具有平抑肝阳的作用，可用于肝阳上亢引起的头晕目眩、头痛等症状。其有效成分天麻素能调节中枢神经系统，减轻肝风内动导致的肢体震颤。遵医嘱使用天麻片或含天麻的中成药时，需注意避免与镇静类药物同服。
2、祛风止痛
天麻对风湿痹痛、偏头痛有缓解效果，尤其适用于外感风邪引起的关节疼痛。其活性成分可通过抑制炎症因子释放减轻疼痛反应。临床常用天麻钩藤颗粒治疗相关症状，但须排除器质性病变后再遵医嘱使用。
3、通络止痉
天麻能缓解中风后肢体痉挛、小儿惊风等病症，通过调节神经递质平衡改善肌肉强直状态。天麻素注射液在临床用于缺血性脑血管病时，需严格遵循适应证使用，不可自行调整用药方案。
4、镇静安神
天麻对焦虑失眠有一定改善作用，其镇静效果与调节γ-氨基丁酸受体有关。含天麻的复方制剂如天麻醒脑胶囊可用于神经衰弱辅助治疗，但长期使用需监测肝功能变化。
5、改善脑循环
天麻可扩张脑血管，增加脑血流量，对血管性痴呆、脑供血不足有辅助治疗价值。天麻素能保护脑细胞免受缺氧损伤，但急性脑血管意外患者须优先接受规范医疗处置。
使用天麻制剂期间应保持低盐低脂饮食，避免辛辣刺激食物。规律进行太极拳等舒缓运动有助于增强药效，但运动强度需量力而行。出现恶心、皮疹等不良反应时应立即停药就医，过敏体质者用药前需告知医生病史。孕妇及哺乳期妇女使用前必须经过专业评估。
