预防精囊炎需要做好4个要点

发布时间：2020-09-1656351次浏览

精囊炎疾病的复发率极高，患者在平时增强身体抵抗力的同时，要特别注意减少呼吸道感染的几率，避免精囊炎疾病我会严重发作，尤其是长时间待在办公室的上班族，要每隔一段时间就起来运动一下，那么，那些方法可以预防精囊炎呢?

1、平常加强锻炼，从而增强自己的抵抗力，尤其要注意避免上呼吸道感染。精囊炎一般是跟前列腺炎是同时发生的，如果男性得了前列腺炎的话一定要赶紧接受治疗，以免病情严重了诱发精囊炎。

2、讲究个人卫生，性生活的频率不要太高，每周一两次就可以了，性生活的时候应该带套子。

3、平时的饮食清淡一点，不要吃过于油腻、辛辣的食物，以免引起前列腺充血。男性平时要改掉手淫的坏习惯，注意控制性生活，每周不超过一次，禁忌性交中断。

4、每个人在平时不适合长时间骑马、骑车和蹲坐，上班族在办公室内每隔1～2小时应站起来活动一会儿。房事不要过度，这样可以减少性器官的充血程度，慢性精囊炎患者定期要去做精囊前列腺按摩，一个是让前列腺里面的血液通畅，另外一个就是促进炎性物质排出。多饮水，不憋尿，以保持尿路通畅，并有利于前列腺分泌物的排出。

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精囊炎可能细菌引起。引起原因主要有两个：一、精囊炎是由细菌性感染引起；二、精囊炎是由非细菌性感染因素引起。细菌性感染引起精囊炎有三个途径：一、上行感染，致病的细菌或病原微生物通过尿道或射精管进入阴囊，导致精囊的炎症。二、淋巴感染，病原菌通过淋巴循环进入阴囊，使精囊受到感染。三、血行感染，身体其他部位的炎症通过血液循环的方式进入精囊内，导致精囊的炎症。非感染性的因素主要是由长期的性生活过于频繁；或者个人的生活习惯不良，比如大量的饮酒，饮食辛辣刺激等，这些都会造成阴囊炎。

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