常见调理弱精症的方法是哪些

发布时间：2020-09-1664850次浏览

对于男性而言患上弱精症就代表着生育能力受到了很大的影响，精子的活力下降就很难到达子宫，也就没有办法遇到卵细胞，因此影响生育能力，更影响优生优育，那么缓解男性弱精症的日常护理是什么呢?一起来看看下面的介绍吧。

定期体检，接种疫苗，男性的免疫能力其实并不如女性可靠。定期体检不仅可以预防很多疾病，接种疫苗则可以预防一些传染病、特别是可能影响生殖健康的传染病。

平时尽可能多参加适当的运动，这不仅可以增强体魄，还有有效减压的作用。压力大的男人更可以考虑每天运动30-45分钟。

合理的饮食结构。平时在生活中患者还需要多摄入蔬菜水果和水产品，并定期摄入动物内脏。因为这样的饮食会使得男性营养均衡，以便更好的恢复身体。

养成良好的卫生习惯。患者要时刻注意自身的卫生，尤其是性器官部位的卫生，要经常对其进行清洗，以减少细菌的滋生。应每天对包皮、阴囊进行清洗;要尽量避免以下情况，如穿紧身而透气性差的裤子、泡热水澡、洗桑拿、骑自行车、驾车、坐沙发等。

专家指出，患上弱精症的男性朋友真的是越来越多，这和工作的压力、生活的习惯有着很大的关系，因此希望每一个男性朋友都有着健康的身体和好的生活习惯。

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轻度弱精症可以自然受孕吗

轻度弱精症是可以自然受孕的。能不能自然受孕不是看他的运气，而是看他配偶的生育能力。不是说我们精子达标，没有出现弱精子就一定能生育，那么弱精子也不一定不能生育，只能说弱精子症的受孕的概率要低一些罢了。但是因为生孩子这个生育的问题，不仅要看男性的精子的质量如何，实际上更重要的是看谁为这个男人生孩子。这个女人她的生育能力决定着最后的结果。我经常给患者讲，一个男人的精子的质量相当于一个高三考生他考试的成绩，能不能被大学录取上大学就看他妻子这个大学校长，他的收分的分数线如何。如果他妻子生育能力很强，分数线很低，这个男人成绩即使差一些也很容易被录取。反之，即使她的丈夫精子质量很好，但他妻子生育能力很差，这样相当于大学录取的分数线很高，也仍然不能完成生育任务。所以弱精子生育的概率低一些，只是相对的，很多是能够自然受孕的。

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弱精又称精子活力低下，是指精液参数中前向运动的精子(a和b级)小于50%或a级运动的精子小于25%的病症。在正常情况下，精子成熟后需要借助附性腺分泌的各种活性物质的作用，精子进一步获得能量，以维持其继续活泼向前的运动能力。如果附睾等器官和附性腺发生了感染性疾病、免疫方面的疾病、睾丸自身功能与发育方面的疾病等等，都足以导致精子这种向前运动能力减弱或丧失。这种情况就叫做弱精。出现少精、弱精的情况后，患者应该及时的去查找原因，进行针对性地治疗。

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