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王燕医生优质科普合集

王燕主任医师
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中日友好医院中医科

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风热就是热伤风吗

风热应为风热感冒，风热感冒不是热伤风，二者病因不同、症状不同、治疗方法不同。 1.诱因不同：风热感冒是风热之邪犯表，导致肺气失和引起的感冒，春季是风热感冒的高发季节。热伤风是中医所说的暑湿感冒，主要是... 更多

清热消暑汤怎么做

清热消暑汤的种类很多，具体做法需具体分析，大多是选择能清热消暑的食材加水煲制，食用后能清暑热、祛暑湿、预防中暑。 1.绿豆百合汤的做法：将绿豆、干百合提前浸泡，绿豆泡胀、干百合泡软清洗干净，将食材放入... 更多

热伤风饮食需要注意哪些

热伤风患者需要保证饮食清淡，还要多喝些白开水，多吃新鲜蔬果。 1.保证饮食清淡：热伤风是由于人体感受风热之邪造成的，所以日常饮食要以清淡为主。避免吃得太过油腻和辛辣，油腻辛辣的食物容易增加肠胃的负担，... 更多

小孩子中暑可以刮痧吗

小孩子中暑时不可以刮痧，因小孩子皮肤、骨骼无法承受刮痧带来的伤害。刮痧是利用特制的刮痧板和相应的手法对体表反复刮动、摩擦，使局部皮肤出痧的一种治疗方法，可达到活血透痧、解表清热的作用，对中暑的尽快缓... 更多

消暑凉茶有哪些

消暑凉茶种类很多，陈皮茶、薄荷凉茶、桑菊茶、荷叶凉茶等为常见的消暑凉茶。 1.陈皮茶：陈皮有理气健脾、燥湿化痰的作用，取适量陈皮放入杯中，用开水冲泡闷盖10分钟左右，去渣取汁后放入冰箱中冰镇后饮用，消... 更多

怎么样才能有效消暑

有效消暑的方法很多，多吃消暑食品、洗温水澡、脱离高温环境等是最常见的消暑方法。 1.多吃消暑食品：冬瓜汤、绿豆汤、丝瓜汤等都是解暑佳品，有利尿消肿、消暑止渴、清热解毒的作用，夏天暑热难耐时可以常吃。西... 更多

消暑解渴的食物有哪些

消暑解渴的食物，主要包括西瓜、绿豆以及苦瓜等。 1.西瓜：西瓜是夏季常见的水果，含有丰富的水分，夏季吃西瓜可以为身体补水，又能起到利尿的作用。而且西瓜味甘性寒，能够消暑除烦，是夏季常见的解暑佳品。 2... 更多

热伤风是吹空调引起的吗

吹空调有可能会引起热伤风，但热伤风不都是吹空调引起的。热伤风大多是因夏天气温高、湿度大，过度贪凉，身体短时间内受到温差较大的冷热刺激引起的。如大汗淋漓时吹空调、吹风扇，使凉风入体就可能会出现热伤风感... 更多

夏季可以消暑的食物有哪些

夏季可以消暑的食物，主要包括绿豆、苦瓜、冬瓜或者黄瓜等。 1.绿豆：绿豆中富含蛋白质、磷脂等成分，具有兴奋神经以及增进食欲的功能。而且绿豆性寒味甘，能清心利尿以及消暑止渴，也有一定的清热解毒功效。 2... 更多

吃什么可以消暑降火

正常情况下，食用梨、西瓜、莲藕可以消暑降火，且苦瓜也具有很好的降火功效。 1、梨：梨富含蛋白质、脂肪等营养物质，可直接食用，也可将梨加蜂蜜煮水饮用，既能为机体补充水分，又能起到润肺化痰、消暑降火功效。... 更多

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