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赵霞医生科普系列视频
赵霞
副主任医师
北京积水潭医院
营养科
全国医院综合实力排行榜第68名
88%
好评率
9284
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雪梨膏的作用
雪梨膏具有生津止渴、生津利咽、清热解毒、润肺止咳、润肠通便、滋养肺阴的作用。雪梨膏是中成药,主要用于肺腑不足以及体内气虚不足出现的病症,干咳无痰以...
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9.9万浏览
2021-03-24 10:58
椰子汁的功效与作用
椰子汁具有清热、降烦、安神、利湿通淋、生津止渴、健脾养胃、消食等作用,还有杀虫止痒、消肿的作用。 可以治疗温热之邪过重引起的水肿、风热,中暑导致的...
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9.0万浏览
2021-03-24 10:58
维生素c片的作用有哪些
维生素C片既有保健作用,又有药理作用,维生素C片有补充身体维生素的作用,可用于治疗维生素C缺乏症,可以治疗坏血症,亦可用于出血性疾病。维生素C可增...
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7.6万浏览
2021-03-24 10:58
维生素D的食物和水果有哪些
含有维生素D的食物,主要有西兰花、茄子、橙子、芒果、虾皮、花生米、乳酪、坚果、海鱼、瘦肉、牛奶等。食物当中以脂肪高的动物内和深海鱼类的维生素D含量...
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7.2万浏览
2021-03-24 10:58
土豆的营养价值是什么
土豆对人体的营养价值主要是土豆里面含有丰富的淀粉、多种微量元素和矿物质,以及丰富的维生素。含有多种维生素是比较全面的,能够提供人体丰富的热量,土豆...
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8.9万浏览
2021-03-24 10:58
维生素B12功效与作用
维生素B12的主要功效就是补充体内所缺乏的维生素B12,可以用于维生素B12的缺乏症,由于内因子缺乏引起的巨幼细胞性贫血以及神经系统病变,比如神经...
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10.1万浏览
2021-03-24 10:58
维生素B1和维生素B6一起吃的作用
维生素B1和维生素B6一起食用,作用是补充体内缺乏的维生素B1和维生素B6,维生素B1可以治疗脚气病、神经损伤、神经衰弱等。长期失眠多梦的人群,补...
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8.6万浏览
2021-03-24 10:58
维生素B6软膏的作用
维生素B6软膏具有控制局部脂肪代谢、消炎止痒的作用,可治疗痤疮、脂溢性皮炎、湿疹及酒精鼻等皮肤病,缓解皮肤干燥。维生素B6软膏是外用药膏,主要成分...
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9.7万浏览
2021-03-24 10:58
生栗子和熟栗子的功效
生栗子含有一定的淀粉,可以补充体内的能量以及热量。具有润肠通便、健脾和胃、补气养血、滋阴、美容养颜、除湿通络的作用。熟栗子具有健脾开胃,可以补充体...
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2021-03-24 10:58
生西红柿的功效与作用
生西红柿对人的健康能够起到很好的保健以及预防作用。生西红柿里面含有番茄素能够起到抗静脉血栓作用,能够起到软化血管、保护心脏以及保护血管作用,早上喝...
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7.3万浏览
2021-03-24 10:58
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于仁文
一级公共营养师
解放军总医院第七医学中心
陆军总医院临床高级营养配餐师。自1992年10月由野战部队调入北京军区总医院,从1995年10月开始跟随我国著名临床营养学泰斗、北京军区总医院原营养科主任李瑞芬...
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贾凯
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
贾凯,1995年毕业于河南医科大学(现郑州大学医学院)医疗系,兼任营养科主任,从事临床工作近二十年,擅长各类临床常见疾病营养诊疗、危重患者营养支持和治疗。首都医...
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左小霞
副主任医师
中国人民解放军总医院第八医学中心
北京市15年健康科普大赛复赛评选结果揭晓,营养科左小霞主任进入前30名成功晋级决赛,将于9月份在北京电视台参加北京市健康科普大赛决赛。
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