汉中3201医院的医师信息待更新
牛奶有助于睡眠,对于缓解失眠是有帮助的,牛奶中含有色氨酸,是一种天然的安神镇静剂,能调节神经、稳定情绪,达到精神放松,可...
如果经常失眠的话可以考虑从生活环境方面调养比较好,比如晚上喝一杯热牛奶,热水泡脚等等,或者保证三餐规律,少吃辛辣的食物,...
失眠是临床很常见的一个病症,失眠包括入睡困难、眠中易醒、多梦、醒后入睡困难等等。因此,多梦和失眠是密切相关的。导致失眠多...
合欢花蒲公英可以治疗失眠,合欢花有安神的作用,还有舒郁理气的功效,蒲公英可以起到清热解毒的作用,用合欢花和蒲公英泡茶喝通...
骨质增生会导致身体上的酸痛,这些感觉常持续存在,对患者造成比较明显的痛苦,也对患者造成情绪上的烦躁以及担心忧虑等等这些东...
如果您有失眠和抑郁症的话,那就一定要去专业的精神卫生中心就医,让精神科的医生实际的面诊,在精神科医生的指导下来对症治疗,...
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