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一般在45至55周岁,会出现更年期的情况,由于雌激素水平降低导致月经紊乱,情绪波动比较大,出现缺钙的情况造成骨质疏松的情况出...
很可能处于严重的抑郁状态,失眠引起的睡眠本身就是抑郁的症状,它主要是由于精神压力或相对较大的心理压力,建议去医院的心理咨...
对身体是有影响的,人流之后对身体造成损伤,容易出现免疫功能低下,失眠之后更容易加重身体免疫下降的,需要及时的进行调整。适...
失眠有很多种原因,常见的原因有:遇到一些应激性的问题或事件,出现一过性的焦虑、抑郁,比如遇到什么烦心事或者是大的事件会出...
手淫如果导致失眠就要减少手淫的活动,适当的手淫是不会导致失眠的,但是手淫过于频繁导致精神压力过大就会影响睡眠,当然其他情...
要知道这种情况和神经衰弱症、精神压力大等有关系的,睡前可以喝些热牛奶或者适当运动促进睡眠,还可以试试针灸的方法治疗失眠的...
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