青海不孕不育医院专家排名 不孕不育患者适合吃哪些食物呢
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引起男女不孕不育的原因有很多，比如生殖器官先天性障碍、排卵不正常、精子质量差等等，还包括不健康的生活习惯，比如抽烟酗酒、生活不规律等等。寻找一家疗效好的不孕不育医院，首先要考虑医院是否做到了细致入微的检查，是否做到了对症下药。而治疗的关键在于找准病因，只有找到病情的根源，才能够更有效的解决病痛。
不孕不育患者适合吃哪些食物呢
任何疾病的治疗，除了常规方法进行之外，饮食也是非常重要的辅助措施。尤其是对于患有不孕不育的人来说，多吃一些比较温热补养的食物，是非常重要的。那么，不孕不育的患者适合吃哪些食物呢？
不孕不育患者在经常食用温补肾阳、温经散寒的食物的同时，要注意营养的全面摄取，例如补充微量元素锌、锰可以促进垂体促性腺激素和促生长激素的分泌，以提高受孕机率等。具有温肾助阳、补中益气功效的食物有黑豆、狗肉、羊腰子、羊肉、鸽肉、驴肉、虾、黑枣、龙眼等；滋阴养血的有龟肉、海参等；增加性机能的有韭菜、韭菜籽、芹菜等。
适宜食物
1、主食及豆类的选择：大米、小米、玉米面、黑豆等，其中黑豆可以滋补肝肾、益阳道、抗衰老。
2、肉蛋奶的选择：狗肉、羊肉、羊腰子、猪腰子、驴肉、鸽肉、牛奶等。
3、蔬菜的选择：韭菜、芹菜、甘蓝、苦瓜、莴笋、洋葱、蚕豆、木耳等。
4、水果的选择：桑椹、草莓、大枣、黑枣、龙眼肉等。
5、其他：胡桃仁、栗子、松子、榛子、黑芝麻等。
饮食禁忌
1、男性不育者忌饮酒无度，忌滥用辛辣动火助阳之品，忌高脂肪膳食；
2、女性不孕者忌过食生冷、寒滑的食物。
康路网健康提示：以上是关于不孕不育患者适合吃哪些饮食的相关介绍，相信大家已经有所了解了。饮食的合理搭配是非常重要的，蔬菜水果以及肉类最好是能够合理分配，避免营养摄入不均。
不孕不育检查项目有哪些
如果婚后多年还是没有小宝宝的话，夫妻双方就会去医院里面做一个详细的检查。因为不确定问题究竟是出在哪里，二者都需要接受检查。现在就让我们一起来看一下男女双方不孕不育的检查项目都有哪些吧。
一、女性不孕不育的检查
女性去医院检查不孕不育的话，要检查一下的这些方面。包括有卵巢、子宫、输卵管、阴道等等。卵巢是卵子产生的地方，如果卵子的排放数量、质量都有问题的话将会影响到女性正常的生育情况。子宫也是极易产生疾病的地方，常见的子宫疾病有子宫内膜炎、子宫发育不良等等。另外，输卵管的阻塞也是一个重要的问题。检查不孕不育还是重点检查阴道，因为阴道如果有感染的情况的话就会影响到精子的质量。
二、男性不孕不育的检查
而男性检查不孕不育的情况的话，就要检查睾丸、输精管、精液、尿道等等。睾丸始产生精子的地方，要是睾丸的发育有问题的话也会影响到精子的质量，从而影响到正常的生育。另外，精子的质量真的是非常重要的，如果精子的数量、质量、成活力和活动力都很弱，就要好好的检查并且及时治疗。还要检查尿道是不是有一些感染的情况出现，前列腺也是会有炎症和感染的情况的，要好好的检查。
三、注意事项
夫妻如果难以受孕的话一定要去医院检查一下身体，不要因为怕丢脸就不去接受治疗。平时要多做体育锻炼，让身体变得强壮起来，这样的话精子的质量也是会变强的。多吃对身体有益的食物，水果蔬菜、五谷杂粮、富含营养的其他食物等等。也可以通过吃中药的方式来调整。
一些传统的家庭认为，不孕不育就是妻子的原因。其实这是不对的，因为丈夫也是需要为生育负责人的。如果精子的质量不高，那么女性受孕的可能性也会偏小。
