武汉大学附属爱尔眼科医院视光师周超主任解答：关于近视的几点疑惑

武汉大学附属爱尔眼科医院视光师周超主任解答：关于近视的几点疑惑。本期为大家介绍武汉大学附属爱尔眼科医院，同时由武汉大学附属爱尔眼科医院视光师周超主任解答：关于近视的几点疑惑。

武汉大学附属爱尔眼科医院介绍

武汉大学附属爱尔眼科医院是2003年经湖北省卫健委批准成立的一所集医疗、教学、科研、近视防控和防盲治盲为一体的大型三级专业眼科医院。医院致力于引进国际前沿的眼科技术，采用现代管理理念和医疗管理理念，坚持专业化、规范化、智能化的发展之路，推动湖北省乃至全国眼科医疗事业高质量发展。

武汉大学附属爱尔眼科医院视光师周超主任介绍

硕士、眼视光师、国家一级(高级)视光师、爱尔主任视光师。毕业于国家卫生部视光学研究中心—温州医科大学眼视光学院，长期从事眼视光的临床工作和研究，对各种疑难屈光问题有丰富的临床经验，尤其擅长视功能、RGP、角膜塑形术的检查及验配。主持和参与湖北省科技厅及爱尔眼科集团的多项科研课题的研究。参与完成的科研《儿童白内障手术及术后视功能康复的系列研究》获湖北省重大科学技术成果奖，获授权实用新型专利一项，副主编《眼健康知识必读》、参编《临床眼科诊疗常规》及《临床视光学二》、参译《角膜接触镜临床手册》，在《国际眼科杂志》、《中国实用眼科杂志》等核心刊物发表论文多篇。

1、父母近视，孩子就一定会近视吗？

1）遗传。孩子近视眼的形成，多与遗传、环境等多种因素相关。已有研究表明，父母高度近视，孩子发生近视的几率可能越大。

2）不良用眼习惯。如长时间持续用眼、过近距离用眼、环境光线不足、读写姿势不当等用眼行为，都会对视力产生不良影响。

3）眼部疾病。如小儿斜视、弱视、先天性白内障等，都可能对视力及视功能造成不同程度的负作用，需要及时诊断并治疗。

2、孩子近视有什么征兆吗？

经常性眯眼、眨眼、揉眼、扳眼、皱眉、歪头看、凑近看……当发现有这些表现，要高度警惕了，可能是近视来临的征兆。

3、多参加户外活动能预防近视？

每天2小时及每周累计10小时以上的户外活动，可以有效降低孩子患近视风险。青少年儿童多到户外活动，沐浴阳光，既能强健体魄，又能预防近视，一举两得。

4、每隔一个月就要测一次视力吗？

青少年儿童身体发育快，建议每3~6个月前往正规眼科医院进行视力检查。如果已经近视，应根据建议定期复诊。

5、用眼过度怎么办？

远眺，每近距离用眼20分钟远眺6米外20秒以上。因为近距离用眼的过程中，容易造成睫状肌的过度紧张，而眺望远方，可以通过调节用眼距离来缓解这种紧张。

6、怎么用眼更好？

无论是阅读、写字还是看电视，每近距离用眼20分钟，远眺一会；连续用眼40分钟，注意眼睛休息。

7、近视就要戴眼镜吗？

前往正规的眼科医院进行散瞳验光。若屈光度结果正常，则是假性近视，通过用药和纠正不良用眼习惯可以恢复眼调节；反之，则是近视，需要科学戴镜矫正。

8、验光可以去眼镜店吗？

验光配镜是一项医学行为，需要专业人员来完成。除了验光，还需要在排除眼部疾病的情况下，根据双眼视功能、眼位、眼轴、角膜曲率等数据，综合日常用眼习惯给出恰当的验光处方。所以，一定要去专业的眼科医院进行验光配镜。