健康知道
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手腕肌腱断裂一般能恢复原来的样子，但恢复程度与损伤严重性、治疗及时性以及康复训练规范性密切相关。
肌腱断裂后若及时接受手术缝合，并严格遵循术后康复计划，多数患者可恢复接近正常的肌腱结构和功能。早期修复可减少瘢痕形成，通过渐进式功能锻炼能促进肌腱滑动性恢复关节活动度。术后1-3个月是肌腱愈合关键期，需在医生指导下进行被动牵拉、主动屈伸等训练，配合支具固定防止二次损伤。营养补充对肌腱胶原蛋白合成有帮助，可适量摄入富含维生素C和蛋白质的食物。
若肌腱断裂严重或合并神经血管损伤，可能遗留部分功能障碍。陈旧性断裂未及时处理会导致肌腱回缩，形成致密粘连，即使手术修复也难以完全恢复原有长度和弹性。糖尿病患者或长期吸烟者因微循环障碍，肌腱愈合能力可能受限。康复过程中过早负重或训练强度过大，可能造成肌腱再次断裂或延长愈合周期。
建议术后定期复查超声评估肌腱连续性，康复训练需持续3-6个月。避免患肢突然发力或重复性劳损动作，夜间使用静态支具维持肌腱位置。若出现关节僵硬或持续疼痛，应及时进行物理治疗干预。
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