糖尿病初期什么症状 糖尿病4个症状很易被忽视
2025-05-15 18:23:40
糖尿病初期症状主要表现为多饮多尿、体重下降、疲劳乏力、视力模糊。糖尿病初期容易被忽视的4个症状包括皮肤瘙痒、反复感染、手脚麻木、伤口愈合缓慢。
1、多饮多尿：
血糖升高导致渗透性利尿，患者会出现尿量增多现象。为补充流失的水分，患者会频繁感到口渴并增加饮水量。这种情况在夜间尤为明显，可能影响睡眠质量。
2、体重下降：
尽管食欲正常或增加，但葡萄糖无法被有效利用，机体转而分解脂肪和蛋白质供能。这种异常的代谢状态会导致体重在短期内明显减轻，可能伴随肌肉萎缩。
3、疲劳乏力：
细胞无法正常摄取葡萄糖导致能量供应不足。患者常感到持续疲倦，即使充分休息也难以缓解。这种乏力感可能影响日常活动和工作效率。
4、视力模糊：
高血糖会引起晶状体渗透压改变，导致屈光不正。患者可能出现视物模糊、困难等症状，这些变化通常是暂时性的，随血糖控制可改善。
5、皮肤瘙痒：
高血糖会刺激皮肤神经末梢并降低皮肤屏障功能。患者可能出现全身或局部皮肤干燥瘙痒，尤其好发于四肢和会阴部。这种症状常被误认为普通皮肤问题。
糖尿病患者应注意保持规律饮食，限制精制糖和饱和脂肪摄入，增加全谷物和膳食纤维。适当进行有氧运动如快走、游泳有助于改善胰岛素敏感性。定期监测血糖水平，发现异常应及时就医。保持足部清洁干燥，预防糖尿病足发生。戒烟限酒，控制体重在正常范围。
