福州哪里的医院治疗失眠
福州治疗失眠比较好的医院有福建省立医院、福建医科大学附属协和医院、福建医科大学附属第一医院、福州市第二医院、福建省福州神经精神病防治院、福建省人民医院、福州市中医院、福建省老年医院、福州市第一医院、福建省妇幼保健院。这些医院在神经内科、精神心理科或中医科等领域具备丰富的临床经验，能够为失眠患者提供专业诊疗服务。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或器质性疾病引起。长期失眠会影响身心健康，需要及时就医明确病因并接受规范治疗。
1.福建省立医院-神经内科
福建省立医院神经内科是省级重点学科，拥有的睡眠监测设备和专业的医疗团队。科室开展多导睡眠监测、认知行为治疗等特色诊疗项目，对各类睡眠障碍具有丰富的诊治经验。医院注重多学科协作，为顽固性失眠患者提供个性化治疗方案。
福建省立医院地址：福建省福州市鼓楼区东街134号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。
2.福建医科大学附属协和医院-神经内科
福建医科大学附属协和医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有显著优势。科室配备标准睡眠监测室，能够准确评估失眠类型和严重程度。医疗团队熟练掌握药物治疗、心理干预等综合治疗手段，尤其擅长处理伴有焦虑抑郁的复杂性失眠病例。
福建医科大学附属协和医院地址：福建省福州市鼓楼区新权路29号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
3.福建医科大学附属第一医院-精神心理科
福建医科大学附属第一医院精神心理科是福建省精神卫生防治的重要基地。科室设有专门的睡眠障碍门诊，采用药物与非药物相结合的治疗模式。医生团队在失眠认知行为治疗方面经验丰富，能够帮助患者建立健康的睡眠习惯。
福建医科大学附属第一医院地址：福建省福州市台江区茶中路20号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周日全天门诊，具体时间为上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
4.福州市第二医院-中医内科
福州市第二医院中医内科在治疗失眠方面具有独特优势。科室运用中药调理、针灸、推拿等传统中医，结合现代医学诊断技术，为患者提供个性化的中医治疗方案。特别适合药物依赖或希望采用自然的失眠患者。
福州市第二医院地址：福建省福州市仓山区上藤路47号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。
5.福建省福州神经精神病防治院-睡眠医学科
福建省福州神经精神病防治院设有专门的睡眠医学科，是福建省睡眠医学领域的专业机构。科室拥有完善的睡眠监测系统和专业的诊疗团队，能够对各种类型的失眠进行诊断和有效治疗。特别擅长处理顽固性失眠和睡眠呼吸障碍共病患者。
福建省福州神经精神病防治院地址：福建省福州市晋安区新店镇健康村88号。
就诊科室：睡眠医学科。
门诊时间：周一至周五全天门诊，上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
6.福建省人民医院-中医神志病科
福建省人民医院中医神志病科在中医药治疗失眠方面积累了丰富经验。科室采用中药汤剂、耳穴压豆、穴位贴敷等特色，结合现代心理治疗技术，形成了独特的中西医结合治疗模式。对改善睡眠质量、减少药物依赖具有良好效果。
福建省人民医院地址：福建省福州市台江区817中路602号。
就诊科室：中医神志病科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
7.福州市中医院-针灸科
福州市中医院针灸科在运用针灸治疗失眠方面成效显著。科室根据中医辨证理论，采用体针、耳针、艾灸等多种针灸技术，调节人体阴阳平衡，改善睡眠质量。治疗过程无，尤其适合轻中度失眠患者。
福州市中医院地址：福建省福州市鼓楼区鼓东路102号。
就诊科室：针灸科。
门诊时间：周一至周六上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
8.福建省老年医院-老年医学科
福建省老年医院老年医学科专注于老年人群失眠问题的诊治。针对老年人特殊的生理特点和用药需求，科室制定了有效的治疗方案。医疗团队在评估药物相互作用、减少不良反应方面具有专业优势，能够为老年失眠患者提供贴心服务。
福建省老年医院地址：福建省福州市鼓楼区北环中路147号。
就诊科室：老年医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
9.福州市第一医院-神经内科
福州市第一医院神经内科设有睡眠障碍专病门诊，拥有专业的睡眠监测设备和临床经验丰富的医疗团队。科室采用多学科协作模式，结合患者具体情况制定个性化治疗方案，在改善睡眠质量方面取得良好效果。
福州市第一医院地址：福建省福州市台江区达道路190号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00；周六上午8:00-12:00。
10.福建省妇幼保健院-妇女保健科
福建省妇幼保健院妇女保健科针对女性特殊生理时期的失眠问题提供专业诊疗服务。科室关注围绝经期、孕产期等特殊阶段的睡眠障碍，采用激素调节、心理疏导等综合干预措施，帮助女性患者恢复良好睡眠。
福建省妇幼保健院地址：福建省福州市鼓楼区道山路18号。
就诊科室：妇女保健科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。
保持良好的睡眠卫生对预防和改善失眠至关重要。建议建立规律的作息时间，每天固定时间上床和起床；睡前避免摄入咖啡因和酒精；创造安静、黑暗、温度适宜的睡眠环境；限制日间小睡时间；睡前1小时避免使用电子设备；进行适度的体育锻炼但避免睡前剧烈运动。对于长期失眠患者，应及时就医排查潜在疾病因素，避免自行长期使用安眠药物。通过专业医疗指导和自我管理相结合，大多数失眠症状可以得到有效改善。
