福州哪个医院看焦虑好点

福州治疗焦虑比较好的医院有福建省立医院、福建医科大学附属协和医院、福建医科大学附属第一医院、福州神经精神病防治院、福州市第二医院等。这些医院在精神心理疾病的诊疗方面具有丰富的临床经验，拥有专业的医疗团队和的诊疗设备，能够为焦虑症患者提供全面的评估和个性化的治疗方案。以下将详细介绍这些医院的相关信息。

焦虑症是一种常见的精神心理障碍，其发病原因复杂多样，可能与遗传因素、神经生化异常、心理社会因素等有关。及时寻求专业医疗帮助对改善症状至关重要。

1.福建省立医院-心理科

福建省立医院心理科是福建省重点学科，在焦虑障碍的诊疗方面具有显著优势。科室配备有专业的心理测评系统和生物反馈治疗设备，采用药物治疗结合心理治疗的综合干预模式。医疗团队由经验丰富的精神科医师和心理治疗师组成，能够为患者提准诊断和个性化治疗。

福建省立医院地址：福建省福州市鼓楼区东街134号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.福建医科大学附属协和医院-精神医学科

福建医科大学附属协和医院精神医学科是福建省精神卫生领域的科室之一。科室在焦虑症的诊断和治疗方面积累了丰富的临床经验，拥有的脑功能检测设备和心理评估系统。医疗团队定期参与国内外学术交流，掌握新的诊疗技术和方法。

福建医科大学附属协和医院地址：福建省福州市鼓楼区新权路29号。

就诊科室：精神医学科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

3.福建医科大学附属第一医院-心理卫生科

福建医科大学附属第一医院心理卫生科是福建省精神卫生防治的重要力量。科室在焦虑障碍的诊疗方面具有特色优势，开展认知行为治疗、放松训练等多种心理治疗方法。医疗团队由资深精神科专家，能够为患者提供全方位的医疗服务。

福建医科大学附属第一医院地址：福建省福州市台江区茶中路20号。

就诊科室：心理卫生科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

4.福州神经精神病防治院-精神科

福州神经精神病防治院是福建省精神卫生专科医院，在焦虑症等精神障碍的诊疗方面具有专业优势。医院设有专门的心理咨询门诊和心理治疗中心，配备有的心理测评系统和治疗设备。医疗团队由经验丰富的精神科专家组成，能够为患者提供专业的诊疗服务。

福州神经精神病防治院地址：福建省福州市仓山区建新镇金塘路2号。

就诊科室：精神科。

门诊时间：周一至周日全天门诊，上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

5.福州市第二医院-心理科

福州市第二医院心理科是福州市精神卫生服务的重要机构。科室在焦虑障碍的诊疗方面积累了丰富的临床经验，开展药物治疗、心理治疗等多种干预方法。医疗团队定期参加专业培训，掌握新的诊疗技术和方法。

福州市第二医院地址：福建省福州市仓山区上三路32号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

对于焦虑症患者来说，日常生活中的自我管理同样重要。保持规律的作息时间，保证充足的睡眠；进行适度的体育锻炼，如散步、瑜伽等；学习放松技巧，如深呼吸、冥想等；建立良好的社会支持系统，与家人朋友保持沟通；避免过度摄入咖啡因和酒精；在医生指导下规律服药，不擅自增减药量。这些措施有助于缓解焦虑症状，促进康复。如症状持续或加重，应及时就医寻求专业帮助。