大连市失眠治疗的医院

大连市治疗失眠比较好的医院有大连医科大学附属第一医院、大连市中心医院、大连市第七人民医院、大连大学附属中山医院、大连市友谊医院等。这些医院在神经内科、精神心理科等领域具有丰富的临床经验，能够为失眠患者提供专业的诊断和治疗服务。失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或器质性疾病引起，及时就医有助于改善睡眠质量。

失眠的发病原因复杂多样，包括心理因素如焦虑、抑郁，生理因素如疼痛、内分泌失调，以及环境因素如噪音、光线等。长期失眠会影响生活质量和工作效率，甚至引发其他健康问题，因此选择合适的医院进行治疗至关重要。

1.大连医科大学附属第一医院-神经内科

大连医科大学附属第一医院是大连市知名的综合性三甲医院，神经内科是该院的重点科室之一，拥有的诊疗设备和经验丰富的专家团队。医院在失眠治疗方面采用多学科协作模式，结合药物治疗、心理干预和物理，为患者提供个性化的治疗方案。医院在睡眠障碍领域的研究和临床实践处于水平。

大连医科大学附属第一医院地址：辽宁省大连市西岗区中山路222号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

2.大连市中心医院-精神心理科

大连市中心医院是一所集医疗、教学、科研为一体的三级甲等综合性医院，精神心理科在失眠治疗方面具有显著优势。科室配备专业的睡眠监测设备，能够准确评估患者的睡眠状况，并提供认知行为、药物治疗等综合干预措施。医院注重患者的心理健康，提供全方位的心理支持服务。

大连市中心医院地址：辽宁省大连市沙河口区学工街42号。

就诊科室：精神心理科。

门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

3.大连市第七人民医院-睡眠障碍科

大连市第七人民医院是辽宁省精神卫生领域的专科医院，睡眠障碍科是该院的特色科室之一。医院专注于睡眠障碍的诊断和治疗，拥有专业的睡眠实验室和资深的医疗团队。针对失眠患者，医院提供药物、心理治疗、睡眠卫生指导等综合服务，帮助患者恢复健康的睡眠模式。

大连市第七人民医院地址：辽宁省大连市甘井子区凌水路179号。

就诊科室：睡眠障碍科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

4.大连大学附属中山医院-神经内科

大连大学附属中山医院是一所历史悠久的综合性三甲医院，神经内科在失眠治疗方面积累了丰富的临床经验。科室采用国际的诊疗技术，结合患者的个体差异，制定针对性的治疗方案。医院还开展睡眠健康教育，帮助患者了解失眠的成因和应对方法，提高治果。

大连大学附属中山医院地址：辽宁省大连市中山区解放街6号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。

5.大连市友谊医院-心理科

大连市友谊医院是一所综合性三级甲等医院，心理科在失眠治疗方面具有独特优势。科室注重心理因素对睡眠的影响，通过心理评估、心理咨询和药物治疗相结合的方式，帮助患者缓解失眠症状。医院环境舒适，医护人员态度亲切，为患者提供温馨的就医体验。

大连市友谊医院地址：辽宁省大连市中山区三八广场8号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-16:30。

失眠的预防与健康管理至关重要。保持良好的睡眠习惯，如规律作息、避免睡前使用电子设备、营造舒适的睡眠环境等，有助于改善睡眠质量。此外，适度运动、均衡饮食和减少咖啡因摄入也能对失眠起到积极的预防作用。对于长期失眠的患者，建议及时就医，避免自行滥用安眠药物，以免产生依赖或其他。通过专业的医疗干预和健康的生活方式，大多数失眠问题可以得到有效缓解。