大连重度失眠医院排名榜

大连治疗重度失眠比较好的医院有大连医科大学附属第一医院、大连市中心医院、大连市第七人民医院、大连大学附属中山医院、大连市第二人民医院。这些医院在精神心理科或神经内科领域具有丰富的临床经验，能够为患者提供专业的失眠诊疗服务。以下将详细介绍各家医院的相关信息。

失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或器质性疾病引起。长期失眠会影响生活质量，甚至导致其他健康问题。及时就医并接受专业治疗是改善失眠的关键。

1.大连医科大学附属第一医院-神经内科

大连医科大学附属第一医院神经内科是辽宁省重点学科，拥有的睡眠监测设备和专业的医疗团队。医院采用多导睡眠监测等技术对失眠进行诊断，并结合认知行为、药物治疗等综合手段改善患者睡眠质量。医院在睡眠障碍领域积累了丰富的临床经验。

大连医科大学附属第一医院地址：辽宁省大连市西岗区中山路222号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

2.大连市中心医院-精神心理科

大连市中心医院精神心理科设有专门的睡眠障碍门诊，配备专业的心理评估系统和治疗设备。医院采用药物与非药物相结合的治疗方案，包括睡眠卫生教育、放松训练等心理干预措施，为失眠患者提供个性化治疗方案。

大连市中心医院地址：辽宁省大连市沙河口区学工街42号。

就诊科室：精神心理科。

门诊时间：周一至周日全天门诊，具体时间为8:00-17:00。

3.大连市第七人民医院-精神科

大连市第七人民医院是精神卫生专科医院，在睡眠障碍诊疗方面具有专业优势。医院设有睡眠障碍专科，采用多导睡眠监测、心理评估等方法明确失眠原因，并提供包括药物治疗、心理治疗在内的综合干预方案。

大连市第七人民医院地址：辽宁省大连市甘井子区凌水路179号。

就诊科室：精神科。

门诊时间：周一至周五8:00-16:30，周末8:00-11:30。

4.大连大学附属中山医院-神经内科

大连大学附属中山医院神经内科设有睡眠障碍专病门诊，拥有专业的睡眠监测室和诊疗团队。医院采用国际标准的失眠诊疗流程，结合患者具体情况制定个性化治疗方案，在顽固性失眠治疗方面积累了丰富经验。

大连大学附属中山医院地址：辽宁省大连市中山区解放街6号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。

5.大连市第二人民医院-神经内科

大连市第二人民医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有特色优势，配备专业的睡眠监测设备。医院采用中西医结合的方法治疗失眠，包括药物治疗、针灸等，为患者改善睡眠质量。

大连市第二人民医院地址：辽宁省大连市西岗区宏济街29号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。

预防失眠需要建立良好的睡眠习惯，保持规律的作息时间，避免睡前使用电子设备，创造舒适的睡眠环境。适度运动有助于改善睡眠，但应避免睡前剧烈运动。控制咖啡因和酒精摄入，晚餐不宜过饱。对于长期失眠患者，建议及时就医，避免自行服用安眠药物。通过专业治疗和生活方式调整，大多数失眠症状可以得到有效改善。