大连市治疗失眠医院排名
大连市治疗失眠比较好的医院有大连医科大学附属第一医院、大连市中心医院、大连市第七人民医院、大连大学附属中山医院、大连市友谊医院、大连市第三人民医院、大连市第二人民医院、大连市第四人民医院、大连市第五人民医院、大连市第六人民医院。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯不规律、环境因素或某些疾病引起。长期失眠会影响身体健康和生活质量，及时就医是关键。
1.大连医科大学附属第一医院-神经内科
大连医科大学附属第一医院是辽宁省重点综合性医院，神经内科在失眠治疗方面具有丰富经验。医院拥有的睡眠监测设备和专业的医疗团队，能够为患者提供个性化的治疗方案。医院在神经内科领域的研究和临床实践处于国内水平。
大连医科大学附属第一医院地址：辽宁省大连市沙河口区中山路222号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
2.大连市中心医院-神经内科
大连市中心医院是一所集医疗、教学、科研为一体的三级甲等综合性医院。神经内科在失眠诊疗方面采用多学科协作模式，结合药物治疗和心理干预，帮助患者改善睡眠质量。医院拥有专业的睡眠障碍诊疗中心，设备齐全。
大连市中心医院地址：辽宁省大连市沙河口区学工街42号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周日全天，上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
3.大连市第七人民医院-精神心理科
大连市第七人民医院是精神卫生专科医院，在失眠等睡眠障碍治疗方面具有专业优势。医院采用药物与非药物相结合的治疗方法，包括认知行为、放松训练等。医院环境舒适，为患者提供良好的治疗氛围。
大连市第七人民医院地址：辽宁省大连市甘井子区凌水路179号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
4.大连大学附属中山医院-神经内科
大连大学附属中山医院是一所历史悠久的综合性医院，神经内科在失眠诊疗方面积累了丰富经验。医院拥有专业的睡眠监测室，能够准确诊断各种类型的睡眠障碍。医疗团队注重个体化治疗，根据患者具体情况制定方案。
大连大学附属中山医院地址：辽宁省大连市中山区解放街6号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
5.大连市友谊医院-神经内科
大连市友谊医院是一所三级甲等综合性医院，神经内科在失眠治疗方面具有特色。医院引进了国际的睡眠监测设备，能够对睡眠障碍进行评估。医疗团队经验丰富，治果显著。
大连市友谊医院地址：辽宁省大连市中山区三八广场8号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
6.大连市第三人民医院-神经内科
大连市第三人民医院是一所综合性医院，神经内科在失眠治疗方面具有专业优势。医院采用中西医结合的治疗方法，结合现代医学技术和传统中医调理，为患者提供全面的治疗方案。
大连市第三人民医院地址：辽宁省大连市甘井子区千山路40号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
7.大连市第二人民医院-神经内科
大连市第二人民医院是一所综合性医院，神经内科在失眠诊疗方面积累了丰富经验。医院注重病因诊断，针对不同类型的失眠采取个性化治疗。医疗团队专业素质高，服务态度好。
大连市第二人民医院地址：辽宁省大连市西岗区宏济街29号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
8.大连市第四人民医院-神经内科
大连市第四人民医院是一所综合性医院，神经内科在失眠治疗方面具有特色。医院环境舒适，医疗设备，能够为患者提供全面的睡眠评估和治疗。医疗团队经验丰富，治果良好。
大连市第四人民医院地址：辽宁省大连市沙河口区黄河路890号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
9.大连市第五人民医院-神经内科
大连市第五人民医院是一所综合性医院，神经内科在失眠诊疗方面具有专业优势。医院采用多学科协作模式，结合药物治疗和心理干预，帮助患者改善睡眠质量。医疗团队专业素质高。
大连市第五人民医院地址：辽宁省大连市沙河口区西南路826号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
10.大连市第六人民医院-神经内科
大连市第六人民医院是一所综合性医院，神经内科在失眠治疗方面积累了丰富经验。医院拥有专业的睡眠监测设备，能够准确诊断各种类型的睡眠障碍。医疗团队注重个体化治疗，根据患者具体情况制定方案。
大连市第六人民医院地址：辽宁省大连市甘井子区泉水B2区。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
预防失眠需要从日常生活做起。保持规律的作息时间，避免睡前使用电子设备，创造安静舒适的睡眠环境。适当运动有助于改善睡眠质量，但应避免睡前剧烈运动。控制咖啡因和酒精摄入，晚餐不宜过饱。学习放松技巧如深呼吸、冥想等可以帮助缓解压力。如果失眠症状持续，应及时就医寻求专业帮助。
